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宇哥健美吧 关注：348贴子：1,085
实心球满分10米 跳远4分 跑步1分 妈蛋跑步硬伤
来自Android客户端1楼2014-03-22 13:44回复
    互回一个呗 呵呵 宇哥爱你！
    来自Android客户端5楼2014-03-25 13:03
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      互回一个呗 呵呵 宇哥爱你！
      来自Android客户端6楼2014-03-27 21:40
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        互回一个呗 呵呵 宇哥爱你！ 互回一个呗 呵呵 宇哥爱你！ 互回一个呗 呵呵 宇哥爱你！
        来自Android客户端8楼2014-04-02 21:57
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          有时候练多了，死活睡不着觉，好不容易快睡着了，肌肉突然抖动一下，又醒了。
          来自Android客户端9楼2014-04-04 22:38
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            有时候练多了，死活睡不着觉，好不容易快睡着了，肌肉突然抖动一下，又醒了。
            来自Android客户端10楼2014-04-05 14:35
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              有时候练多了，死活睡不着觉，好不容易快睡着了，肌肉突然抖动一下，又醒了。
              来自Android客户端11楼2014-04-07 21:51
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                有时候练多了，死活睡不着觉，好不容易快睡着了，肌肉突然抖动一下，又醒了。
                来自Android客户端12楼2014-04-08 12:55
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                  有时候练多了，死活睡不着觉，好不容易快睡着了，肌肉突然抖动一下，又醒了。
                  来自Android客户端13楼2014-04-08 21:56
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                    有时候练多了，死活睡不着觉，好不容易快睡着了，肌肉突然抖动一下，又醒了。
                    来自Android客户端14楼2014-04-09 13:14
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                      我现在一共减肥一个月11天 现在体重从190到160 每天早上吃饱 必定 中午 吃原来一半就OK 缩小胃嘛 晚饭 不吃只吃 一个西红柿一个黄瓜 吃点水果蔬菜 爽死了 我 减脂一月多 30斤 加油刷脂 每周五次以上30分钟有氧跑步必须坚持 晚饭不吃 午餐减半 早上吃饱 在健身房的伙计 可以每天练无氧器械 后在有氧跑步必须坚持 相信你们也会有 瘦的一天 加油吧 奋进吧 刷脂期 是自虐期 谁减肥就知道这痛苦 最后谢谢各位阅读♥♥
                      来自Android客户端15楼2014-05-09 20:34
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                        我现在一共减肥一个月11天 现在体重从190到160 每天早上吃饱 必定 中午 吃原来一半就OK 缩小胃嘛 晚饭 不吃只吃 一个西红柿一个黄瓜 吃点水果蔬菜 爽死了 我 减脂一月多 30斤 加油刷脂 每周五次以上30分钟有氧跑步必须坚持 晚饭不吃 午餐减半 早上吃饱 在健身房的伙计 可以每天练无氧器械 后在有氧跑步必须坚持 相信你们也会有 瘦的一天 加油吧 奋进吧 刷脂期 是自虐期 谁减肥就知道这痛苦 最后谢谢各位阅读♥♥
                        来自Android客户端16楼2014-05-10 12:48
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                          我现在一共减肥一个月11天 现在体重从190到160 每天早上吃饱 必定 中午 吃原来一半就OK 缩小胃嘛 晚饭 不吃只吃 一个西红柿一个黄瓜 吃点水果蔬菜 爽死了 我 减脂一月多 30斤 加油刷脂 每周五次以上30分钟有氧跑步必须坚持 晚饭不吃 午餐减半 早上吃饱 在健身房的伙计 可以每天练无氧器械 后在有氧跑步必须坚持 相信你们也会有 瘦的一天 加油吧 奋进吧 刷脂期 是自虐期 谁减肥就知道这痛苦 最后谢谢各位阅读♥♥
                          来自Android客户端17楼2014-05-27 12:58
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                            我现在一共减肥一个月11天 现在体重从190到160 每天早上吃饱 必定 中午 吃原来一半就OK 缩小胃嘛 晚饭 不吃只吃 一个西红柿一个黄瓜 吃点水果蔬菜 爽死了 我 减脂一月多 30斤 加油刷脂 每周五次以上30分钟有氧跑步必须坚持 晚饭不吃 午餐减半 早上吃饱 在健身房的伙计 可以每天练无氧器械 后在有氧跑步必须坚持 相信你们也会有 瘦的一天 加油吧 奋进吧 刷脂期 是自虐期 谁减肥就知道这痛苦 最后谢谢各位阅读♥♥
                            来自Android客户端20楼2014-05-31 06:18
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                              我现在一共减肥一个月11天 现在体重从190到160 每天早上吃饱 必定 中午 吃原来一半就OK 缩小胃嘛 晚饭 不吃只吃 一个西红柿一个黄瓜 吃点水果蔬菜 爽死了 我 减脂一月多 30斤 加油刷脂 每周五次以上30分钟有氧跑步必须坚持 晚饭不吃 午餐减半 早上吃饱 在健身房的伙计 可以每天练无氧器械 后在有氧跑步必须坚持 相信你们也会有 瘦的一天 加油吧 奋进吧 刷脂期 是自虐期 谁减肥就知道这痛苦 最后谢谢各位阅读♥♥
                              来自Android客户端21楼2014-06-03 13:11
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