邓廷良，国内徒步考察西南丝绸之路第一人，是研究西南丝绸之路、茶马古道、横断山民族走廊等领域的权威。30多年来，他策划了西南丝绸之路探险、黑竹沟科学探险等多项活动…他用坚实的双脚书写出中国探险家的坚毅形象。他说，希望自己留在西部的每一个脚印，都能长出碧绿的小树。

谷岳 ，他和搭档刘畅以搭顺风车的方式，穿越欧亚大陆13个国家，全程16000公里，耗时3个半月，一路上得到了88位司机的帮助，最终抵达柏林。他说，“无论多么难的事，如果你当一个旁观者，就肯定很难，但如果身体力行，多难的事都会慢慢过去”。回归的他大多时间在陪着母亲，祝福他们！

余纯顺，有“中国的托马斯”、“当代徐霞客”之称的余纯顺是一位传奇人物。他自88年7月l日起开始“孤身徒步走访全中国”，至96年6月像“倒下的铜像”在罗布泊遇难。8年间克服千难万险，风餐露宿，跋山涉水，走访了33个少数民族主要居住点，完成了59个探险项目，总行程已达8.4万华里。

黄效文，被《时代杂志》选为“五位亚洲英雄”之一， 并誉为“中国成就最高的在生探险家”，他说，“别人可能是在正中间找个比较保守的方法平衡自己，而我呢，我是在左右的极端中找平衡，然后拎着它行走，走中间路线太无聊。因此，我选择探险既是意料之外又是意料之中的事情”。

金飞豹，他说，“20多年的户外行走生涯，让我深刻领悟到了人生真谛，世界上没有比心更高的山峰，也没有比脚步更远的道路。我要一直走下去，直到我老得走不动了；但即使老得走不动了，也要用文字将我的行走记录下来。只要有梦想，探寻的脚步就永不停歇”。向点亮时光的脚步致敬！

【16岁儿子与父亲一起骑行到拉萨】“骑行到拉萨”16岁的李叙尧父子两辆单车，36天，2298公里，翻越14座海拔4000米以上的高山，还有挥之不去的高原反应。这是父亲送给儿子，充满正能量的16岁成人礼。

王嵬，90后，北京人，自由摄影者，喜爱拍摄与铁路题材相关的摄影作品。从15岁开始，他历时7年行走20万公里，拍摄中国几十条铁路线的风光和所运行的各型火车。如果是你，为了一个梦想，你肯花多少时间在路上呢？

【施泰纳—德国举重运动员】在运动生涯跌入低谷并自暴自弃的时候遇到了她的妻子苏珊,是苏珊带他走出了阴影,他们约定在北京实现施泰纳的奥运梦想。但就在施泰纳即将出征北京奥运时,苏珊却因车祸去世.最后一次试举中,他比自己最好成绩重了10公斤而夺金.十年生死两茫茫,不思量,自难忘.

【一张在国际互联网激励数十亿网民的励志图】
你会被深深震撼！从此 —— 你的世界再无“困难”二字！1982年，17岁的休·赫尔，在与朋友冒雪登山时失去了双腿。医生给了他一副假肢，告诉他，你永远不能爬山了。3个月后，他扔掉了那副假肢，自己造了一副，攀登上比事故前更高水平的岩壁。

力克·胡哲，来自澳大利亚，因患十分罕见的先天性疾病——海豹肢症，一出生便没有四肢，只有一只似脚非脚的小肉团悬吊吊地挂在左大腿上。但是如今他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”，且结婚了，他用其身体力行的勇气，实现了梦想。（图转）

瓦吉姆-马卡霍罗夫，俄罗斯攀高狂人，2013年他和朋友徒手攀至高达481英尺的吉萨大金字塔顶并拍下金字塔群的照片；春节期间他又翻过上海中心大厦的工地围墙，并在没有任何安全措施的情况下，爬到了正在施工中的上海最高楼顶部吊机上。

Mustang Wanted，他喜欢直接把自己「挂」在高处。他所挑战的每栋高楼或高塔，都是在没有使用任何保护措施进行。真是问世间极限为何物，直教人生死相许啊…他曾说“死亡并不是最槽糕的事，因为每个人都得死，可怕的是每个人都不是照自己想要的方式活着”。大家感受下！

Murphy Mack，美国单车骑士，在旧金山Sunset区用单车App记录行进路线打卡，绿点是起点，黑点是终点，他骑出了一个巨大的爱心，里面暗藏向女友求婚的台词“Marry Me，Emily？”，让她又惊又喜一口答应「Yes，I love you」~供户外人新技能get√！