季末先生的氧吧 关注:67贴子:4,970

记录一下子。锻炼日记。

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!很早前就开始了。主攻腹肌!求大神。


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2014-03-20 21:21回复
    今天做了一套腹肌撕裂者。骑车十公里。①


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2014-03-20 21:22
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      加油


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2014-03-20 23:52
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        练成了上照


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2014-03-20 23:52
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          今天腹肌八分钟。骑车十公里。②


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2014-03-21 21:43
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            早上煮蛋喝燕麦,准备骑车上学了


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2014-03-22 06:23
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              今天骑车十五公里。别的没有。④


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2014-03-23 21:20
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                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2014-03-25 21:16
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                  ⑥⑦


                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2014-03-27 21:36
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                    鲁主弟弟加油


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2014-03-27 22:22
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                      既然这样,我也来锻炼好了。今天先来5组俯卧撑


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2014-03-27 22:23
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                        今天10组俯卧撑


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2014-03-28 09:36
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                          嗯。^ω^⑧今天撕裂者和八分钟,由于下雨所以没骑车。


                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2014-03-28 18:33
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                            楼主好久没来阿


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2014-04-08 13:37
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                              我也不知道做了几次,算算将近有20天了吧。每次上贴吧的时间甚少。


                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2014-04-08 21:20
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