我是个懒人我不喜欢运动我觉得我也坚持不下去 但是我觉得只要你饿了你管住嘴了你就会瘦

今年我要用三个月一定要瘦下来 说什么都要瘦 当我想吃东西的时候我就对自己说
你吃了就是畜生

我觉得一天当中最重要的就是早饭 一个早饭是一个好的开始 是新陈代谢的过程 所以我觉得早饭可以吃好点

我现在每天最开心的事情就是饿 因为饿了就代表你会瘦 体重就会下降 然后离你的目标越来越近

楼主，陪你一起。我是打算过早或纯绝。

身高，163 体重52 目标42

楼楼我也在呢，每天就吃水果和酸奶…我已经实行11天了，肚子小了一圈呢…我们一起加油

我希望进来的姐妹都可以坚持 只要坚持就可以瘦 我会每天都过来

我觉得人多动力就大 所以我不希望你们半途而废 有句话说得好 没有丑女人只有懒女人 难道你想一辈子都活的不起眼吗？青春只有一次

我们注定是瘦子 只是需要一个过程

减肥第一个星期减的是水 第二个星期才减脂肪 如果遇到平台了 也离不来 但绝对不可以暴饮暴食 一个星期我觉得一次也不可以暴 你想增肥多简单 吃点饭吃点卡路里高的就可以 你想减肥有多难？你有想过吗？

还有两三个月就又是夏天了
大街上美女那么多
个个要有腿有腿
羡慕嫉妒恨吗
你有什么资格这样
你有减肥吗
你有坚持吗
没有你就什么你都别想
你活该胖死 活该一直被人嘲笑

马上又要到饭点了 我如果饿了就会喝水 不会吃任何东西

一进宿舍就喝了水 也只能喝水了

真好 我今天中午竟然没有饿