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RouxF
精钢棍
11
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如题,求各位大神解答,我是一只练右手单手的小菜鸟,舞棍的时候左手要怎么动才不会显单调。还有腰部肌肉要怎么锻炼,因为舞花的时候总是做不出人随棍走的效果,所以想锻炼一下。
送TA礼物
IP属地:匈牙利
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1楼
2014-03-09 11:31
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洲际大本营
铸铁棍
10
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————你只看到我的级数,却看不到我回复。你有你的楼数,我有我的手速。你嘲笑我是水货,节操不在,我可怜你总是潜水,实在悲哀。你可以轻视我的速度,我会证明这是谁的时代。水贴是注定孤独的旅行,路上少不了吐槽和嘲笑。但那又怎么样,哪怕经验暴涨,我也要抢的漂亮!我是水神,我为自己带盐!
IP属地:湖北
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2楼
2014-03-09 11:34
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深圳市华迈环保有限公司
新款净水器那个好点全智能系统,提供小程序后台,共享水机,租赁等多种净水解决方案。
2025-02-23 04:51
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左棍道
白银棍
13
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可以适当的摇摆。如果你想专业一点可以放在背后不要动。一只手玩
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IP属地:广东
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3楼
2014-03-09 12:01
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