不洗脸的护肤术(有听过吗)
在这个连大老爷们都在广告狂轰乱炸下知道要用洗面奶的时代，说“不洗脸”也是一种护肤技术，恐怕是一件有点惊世骇俗的事情。不过请相信，这绝非我高烧后的胡言乱语，而是一位台湾皮肤科医生宋奉宜医师多年治疗敏感性皮肤的临床心得。和宋奉宜医师就这个问题曾经有过一番深入的探讨。

皮肤上如果被刀划了一道口子，即使出血伤到真皮层，一般一个月也足够愈合。
但为什么就是皮肤表层的过敏问题，却是始终难以治愈，更多只能依赖激素等重药压制？这是曾经困扰宋医师很长时间的问题。作为西医皮肤科医生，经过多年的临床观察，再加上从自然医学中“要灵感”，他发现护肤品的滥用也许要为这个问题负上一定责任。

很多并无先天过敏症状甚至到了挺大年纪再有皮肤过敏的患者，其实都是护肤品用坏了。虽然护肤成分能起到正面功效，但与此同时许多不良的护肤品基质对皮肤造成持续性的伤害，这个现象另一位台湾著名的护肤品专业人士张丽卿老师也曾谈到过：为什么许多护肤品刚用效果很显著，后来却每况愈下呢？不是传说中的所谓“耐药性”，而是不良基质的副作用压倒了护肤成分的正面作用。

在有了这样的假设后，宋奉宜医师就建议问诊于他饱受皮肤过敏困扰的患者尝试一下14天不洗脸，即这14天中不化妆使用任何护肤品，甚至连洗脸都只有清水洗脸。在这14天中，也许初期过敏症状会加剧，但是坚持下去就会逐步缓解，利用医用伍氏灯检测，可以发现皮肤在这期间会分泌出大量“荧光”物质，透过颗粒或产生的组织液表现出来，在皮肤镜和伍氏灯下呈现至少3种可能：萤光 白色、萤光黄色与樱花紫色。这其实就是一个排毒的过程。

排出时皮肤相对非常乾燥、肉眼下皮肤状态微红，甚至龟裂。如果代谢得宜，大约2周可以初步缓解。当然，若这期间正好天气干燥，感觉皮肤保湿力不够，也只能采用食用油、色拉油等油性保湿成分做简单的保湿，而不可重拾护肤品，那就前功尽弃了。在与同业交流中，宋医师发现也有不少同行才有类似的方法来缓解皮肤过敏患者的症状，而且效果还都不错。

当然，14天不洗脸，绝不等于说坚持了14天后过敏问题就迎刃而解了。事实上14天只是能够初步见效，开始看到缓解的苗头，让你坚定对于远离不良护肤品可改善皮肤过敏症状的信心。在这之后，长期规避不良护肤品，才是确保皮肤逐步走出过敏困扰的重要手段。

第1～3天
当我们停「给予毒物」，细胞将逐渐清醒，也就是「戒毒」的开始，但是仍处於「相对昏沉状态」，因此没有重大反应。
第3～8天
停止使用毒品一段时间，细胞终於「醒来」。清醒与相对活力的细胞开始排出「不喜欢的东西」。 许多病患反应的状况包括有脱屑、痒、红肿、刺痛、热痛、小颗粒、粉刺、痘痘等，甚至皮肤变得乾燥、龟裂等，经长期监测后的反推发现，这些几乎都是排除物质 的短暂但大量外显表徵。因为这段时间只是简单洗脸，单纯清水无法快速清除这麼大量的废物，污物堆积的结果，才会出现「症状恶化」的感觉。
第16天
初期踊跃排除结束。因为废物排出的速度渐渐减缓，即使是简单洗脸也可以逐渐清除废物。症状开始逐渐减轻，也就是恶化的曲线开始止跌回升。
第24天（或更久）
初期表层废物大约清除完毕，表徵症状消除3～5％。

对此，医师解释，如果发现用清水洗脸两天了，两颊严重出现白色脱屑现象，有可能是第一种情况。即你用的产品是好的；也可能是第二种情况，即产品是坏的。这就是为什麼要等待十四天，因为经过十四天(最多二十四天；依年纪、严重程度、季节、地域不同)，第二种状况一定会缓解。医师表示，只要坚持，『绝对会看到阳光』。
监测期间不可化妆
　　医师强调，『十四天不洗脸』的真实涵意，并不在『十四天』，也不在『不洗脸』，而在『不乾扰肌肤自我修复的能力』。
　　有些人可能要问『我要上班，不洗脸怎麼卸妆？』医师表示，无论是有毒的化学妆，无毒的物理妆，任何妆粉都会吸收油脂。对於已经皮肤发炎的朋友来说，消耗宝贵的天然酸性保护膜，减缓肌肤自我修复速率是万万不可取的，因此在此期间千万别化妆。

在此期间，有人会出现脸愈来愈乾燥的情况，此时千万要坚持住，不要使用护肤品，可以选择用一些安全的水来做湿敷。在肌肤『戒毒』期间，如果停止使用某些产品，或停止某种治疗，结果皮肤愈来愈好，说明这些产品就不是正向产品。『戒』这些产品的时间愈久愈好。
　　此外，还有些人表示『不洗脸，脸很脏怎麼出去见人呢？』医师表示，肌肤会有『自净』能力，就像耳垢、鼻涕、眼泪与阴道分泌物一样，因此不用担心会越来越脏。

给大家综合了几个比较有益的摆脱痘痘方法
1. 多喝蜜糖
2. 吃花粉
而且这个花粉一定要是破壁的那种！这个非常非常的有效，吃这个花粉，坚持吃痘痘会没了，即使到以后，也只会是痘痘率比较低的肤质。这个花粉不是超市可以买到，最好在外国带来的，这是破壁的花粉，跟国内的超市卖的不一样！
3. 多喝汤
有一种汤一定要介绍一下：赤小豆，鲫鱼，绵茵尘 ，这个汤去湿毒非常好，至于最后的那种“绵茵尘”，我不知童孩们懂不懂，一般广东的同学们的妈妈一听名字就知道了。
4. 吃葡萄籽胶囊
这个是见仁见智，因为一些朋友说吃了改善了不少，但是有些人也说，还是差不多！也许是跟体质的吸收有关吧。
5. 吃月见草胶囊
坚持吃，效果挺好的！

青榄润白三件套装、海蓝肌因焕白套盒

标注为广州XX化妆品有限公司出品的“青榄润白三件套装”和“海蓝肌因焕白套盒”产品汞含量严重超标，有害健康。这两套化妆品内容丰富，“青榄润白三件套装”内含润白精华、润白霜、润白调肤水。“海蓝肌因焕白套盒”则包括焕白洁面乳、焕白水、焕白精华、焕白精油、焕彩面膜、亮彩软膜、全能焕白霜。对这两款产品的检测结果显示，其汞含量超出标准10000多倍，高达13000mg/kg。

韵牌二十天祛斑

XX实业有限公司生产的韵牌二十天祛斑（1、2号），通过检验发现，该厂家的某批次套装产品中日霜和晚霜均非法添加了汞，用冷原子吸收法测定其含量分别为11523和8575mg/kg,存在严重的安全风险。

和可伶可俐、曼秀雷敦比，玉兰油毁脸不那么严重，但是洗完脸超级干，尤其是让眼袋多出好多细纹，罪魁祸首就是它了啊。
尼玛油脸一定不能用这种的洗面奶啊！！！！
曾经的好伙伴，现在一生黑！

欧莱雅、李医生等各种二逼爽肤水。
保湿效果看不到，一脸酒精味，每次用完都还是一脸油，效果为零。
一生黑！