春节过完了,无心工作?吃饭不香?要睡 时睡不着,要醒时醒不来,有,没,有? 很可能是节后综合症找上你了!
何为节后综合症?
节后综合症又叫假期综合症,是指在节日 较长的假期结束,回归平日的生活状态 后,生理或心理上出现的各种不适应的情 况,例如身体不适、容易疲倦,对工作、 上课产生厌倦情绪,注意力不集中、做事 效率低等,严重的甚至出现眩晕、神经性 厌食、皮肤过敏、神经衰弱、产生幻觉等 症状。虽然叫“综合症”,但其实这并不 是一种病,而是一种亚健康状态的反应。 看微博、贴吧里铺天盖地“不想上班”的 咆哮,看看“长假漫漫无心工作,我以为 只有我不想上班,原来晶晶姑娘你也如此 啊”的吐槽,你就知道节后综合症有多普 遍了。