卤煮是一个大尺码的女汉纸，身高175，背影看来，完爆各种男性小伙伴，

10月只是卤煮的初步计划，卤煮不提倡虐待自己，提倡健康减肥快乐生活，，卤煮只是默默盖个楼，给自己打打气！

卤煮是个大基数，高三的时候是230，年前放假变成了220，卤煮又减了半个月，现在是210，争取开学之前下200→_→(小伙伴们千万不要被卤煮的大基数吓到啊，，)

我现在是大一进行中，上了大学就有了好多时间来专心减肥，而且卤煮居然阴差阳错的报了市场营销专业，

现在的目标是到10月份要减到160，每天一点一滴，每天盖楼，每天给自己打气！

3月份开学，还有大半个月，一定要下200！

其实还有更长远的计划，就是我毕业的时候，男闺蜜说我毕业能瘦到120就把他家冰箱彩电笔记本全吃了，一定要让他消化不良才行！

魁梧的卤煮！

碎觉！明天接着盖！明天要和小伙伴粗去逛街，燃烧吧脂肪！！

半夜饿醒，默默喝了一大杯白开水，现在精神抖擞了！！

碎不着的话又要坐等天亮，最近的睡眠特别不好，，虽然有掉称，但是我还是不支持自虐减肥的，，卤煮是真的睡不着

其实饿的时候不能硬挺着，这样对胃很不好，虽然瘦下来很美，但是健康才是最最重要的呢！家里最好备一些低热燃脂的食物，类似苏打饼干，酸奶，猕猴桃和番茄，饿了的时候可以吃一小丢丢，不会胖的，也能很好的控制食欲^_^

卤煮今天被煞笔小伙伴拉去吃全家桶T^T