回复：简单说下如何在现有基础上提高自己吧！

顶个！

教练我来帮顶了。。发现每次教练一喝多不得了

好帖。还有左手根本改不过来。。。没力气怎么办。脚步也不协调。右手龙左手虫

先马再看

运球左手运的比较稳，但是投篮又是右手，怎么办

目测会火

教练，跳步上篮有什么技巧可以迷惑对方吗

顶！

——来自爱贴吧 Windows Phone 客户端

感受颇深啊就是最近右手受伤了没怎么打球都是用左手在球场上小打小闹

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

左手可以运球上篮了，可是打球的时候总是用不上，感觉绝对会丢，护不了球。我练了很久了的左手。还有转身步伐太小过不了人，运球变向幅度太小。。我该怎样才能提升？如何练好呢？教练

楼主我小臂很细我想练的粗一点该怎么练整体也挺瘦的175才100斤多点我想增重能不能提供一些比较不错的方法。。都说冬天是增肥的季节我不想错过啊！！

果断插一楼，教练快更。

好帖要顶

顶

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