131225制表五名25---32岁，代谢慢也要抱团取暖！（玻璃心慎入）【减肥吧】

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131225制表五名25---32岁，代谢慢也要抱团取暖！（玻璃心慎入）

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1楼防吞

玻璃心软妹请先点叉，LZ不想伤害嫩们

送TA礼物

1楼2013-12-25 05:26回复

最后，插张俺读书时的女神，大家都加油

13楼2013-12-25 06:06

LZ洗漱去了，有意愿的姑娘上数据，截止25号十二点。晚上回来就开工制表~

15楼2013-12-25 06:14

补一句，有数据最好加年纪，好计算BMI，优先加哦。
不方便的话，就不写。只是制表后分类阶段要自己在心理算哦，哼唧~

16楼2013-12-25 06:18

三天一公布哈，这个...今天少吃两碗轻了，明天忘记便便重了之类的，一天的差距其实不作数的，反而容易增加焦虑感。大家可以每天来记录减肥情况和变化，只是制表排名是三天一次。
第二次统会在28号早上公布，大家最迟在28号早上7点前报数据哦。
P个S。阳光里MM的BMI其实已经在第二阶段，但是因为MM刚过25，标重比俺少1KG，所以还是处在第三阶段，请放心大跨步~

24楼2013-12-25 20:44