#徒步拉萨#第三天：付家台镇到达清水镇，大约行驶30公里；山间行走遇到特殊路段时，可以尝试靠左行使，这样后方来车可以最大程度远离你，国道上的货车比较多；离北京越来越远，物价也就随之便宜了，二十五元的旅馆头回体验。

#徒步拉萨#第五天：孔涧村到达大斜阳村，大约行驶30公里；今天路上的风比较大，严重的阻碍行走速度，随身携带的水都已结成了冰块；感觉气温明显下降，这里的民众还是比较热心的。

#徒步拉萨#第七天：红桥村到达北水泉镇，大约行使35公里；这几天夜路行走时，常有司机停车表示要载我前行，今天遇到的司机摇窗对我说，要给我坐车的路费，为此表示感谢。每次的岔路口我都会犹豫，后来发现，不管走哪条道，都会有意外收获。

#徒步拉萨#第九天：东城镇到达阳原县，大约行驶37公里；今天路上过往货车量多得惊人，已经排列成货车小编队，司机手里都拿着对讲机对呼。听歌已经是路上排除寂静的重要方式，听到沸腾处，还手舞足蹈。于是朋友，平安健康！

#徒步拉萨#第十一天：西坪县到达大同市；大约行驶31公里；也许是因为昨天刮风的缘故，今天的空气很干净；如今的大同市很漂亮，道路很清洁，很有生活的气息，这里的人很实在，晚上品尝了这里的刀削面，两个字：真心不错！

#徒步拉萨#第十三天：燕儿山到达左云县，大约行驶25公里；发现山西人民早餐做的不错，红豆粥加大肉包子，粥里可以来点白糖；今天下午两点半就到达左云县了，放下行李好好休息下。