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回复:【纯露吧】苏珊凯蒂 《纯露芳香疗法》

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杜松果 Juniper berry
Juniperus communis
pH 3.3 - 3.6
香气与口感:极度干涩,似乎像发霉,苦苦甜甜的气味。口感带着浓浓的木头香,其收敛的涩味会造成口腔中的肌肉收缩。稀释后口感仍十分干涩,但并不会造成不舒服的干涩感 -- 事实上很像苦琴酒的味道!
稳定性与保存期限:相对而言,稳定性低。通常只能保存12个月以下,很少能超过14个月。杜松果纯露的pH值偏低,所以非常容易滋生杂质,一定要小心留意。
特性与使用方式:不论外用或内服,杜松果纯露都是强效的利尿剂。它能使肌肉组织收缩,挤压出细胞间隙的体液,并且促进肾脏功能。它也能提振循环系统但并不会影响血压。适合用来处理痛风、水肿、风湿及关节炎症状,以及任何与水分滞留有关的组织问题。试着将它与丝柏或一枝黄花(goldenrod)调和使用。然而因为它的强烈利尿作用,患有严重肾脏疾病或膀胱过激的人应该避免使用,不然身体会无法将处理过的液体量排放出来。杜松果纯露也是体内清洁或减重计划的极佳选择之一;可以单独使用或与其他纯露调和使用,内服或外用皆宜。杜松对于身体与生命能量体都具有洁净与解毒的共用。对于橘皮组织,不妨尝试三个星期的饮用计划,并且搭配未稀释的杜松、丝柏及永久花纯露外用湿敷。每天使用海盐按摩或干刷皮肤也会有所帮助。假如减重是主要目标,将杜松、丝柏、薄荷与鼠尾草纯露调和在一起。这个配方能促进循环、清洁、帮助消化与排泄,并且能协助控制食欲。备注:每天饮用单方杜松果纯露会越来越乏味,因为它的口感很像霉味。将它与其他纯露调和,或是加入一滴柠檬精油,都能减轻其口感的疲惫感。在皮肤护理方面,杜松果很适合油性或粉刺型皮肤。以温和的洗面剂洗脸后,将未稀释的杜松果纯露当作化妆水使用。将之与红矿石泥调和成面膜,并加入2滴甜橙或柠檬精油。假如脸部很浮肿,将杜松与西洋蓍草或德国洋甘菊纯露加入绿矿石泥或蓝矿石泥,并加入同样这三种精油两、三滴。极高的能量提升效果,杜松果是最适合能量工作的纯露之一。在你的治疗室中放一瓶,每次顾客做完疗程之后就喷洒一些在空气中以及按摩床上,以转化任何遗留下来的气。在每个掌心各滴一滴,互相按摩后轻轻挥扫过你的灵气气场以达到自我洁净。对于能量有很好的保护作用;使用时带着创造一层有效“光盾”的意念,能阻挡不良能量向内及向外的流动。用于烹调时风味绝佳,可以添加在果酱、蘸酱及肉酱中。怀孕的头三个月与肾脏疾病患者应避免使用。


46楼2013-12-15 21:33
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    为毛吞楼啊


    55楼2013-12-16 22:25
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      樟脑迷迭香 Rosemary camphor
      Rosemarinus officinalis CT1
      pH 4.6 - 4.7
      香气与口感:樟脑迷迭香纯露给人的第一印象几乎是花香,紧接而来的是柔和、非樟脑般的迷迭香香气,非常令人惊喜。它的口感也比一般人想象中的花香还要浓,带着非常柔和不尖锐的迷迭香口味。
      稳定性与保存期限:樟脑迷迭香纯露十分稳定;应该可以保存18到20个月。虽然所有的迷迭香都被认为是非常强效的抗氧化剂,但其他化学类型的纯露反而较为容易氧化及滋生杂质。樟脑化学类型的迷迭香纯露具有最长的保鲜期。
      特性与使用方式:樟脑迷迭香纯露是精神与生理方面的提振剂,对于那些想要降低咖啡因摄取量的人来说是很好的咖啡替代品,并且可以给予同样的提振感觉。使用樟脑迷迭香纯露来刺激肝脏及胆囊,促进胆汁分泌并帮助消化油腻的食物。在禁食或进行体内净化期间也能降低饥饿感并且协助身体排毒;试着将它与鼠尾草纯露搭配使用。温和的利尿作用能增加尿液分泌,部分原因可能是它提振肝脏效率的特性所造成的结果。不论外用或内服,樟脑迷迭香纯露都是强效的抗氧化剂。在日本的研究中,迷迭香全面性的抗氧化功能得分比金缕梅还要高,但是却只展现出低度的抗过氧化特性(防止添加了它们的其他物质氧化),这或许能解释为何桉油脑类型与马鞭酮类型的迷迭香纯露保存期限较短。在皮肤疗程中,所有类型的迷迭香纯露都表现得非常杰出,而樟脑迷迭香的温和香气让它成为对中性至油性肤质非常有用的调理露。樟脑迷迭香能促进头发健康、闪亮,并且与雪松纯露调和时,对于轻微掉发的现象有不错的功效。处理头皮屑或皮脂漏时,可以搭配一支黄花纯露。将迷迭香纯露加入洗发精与润丝精中,或不加以稀释,直接当作两次洗发期间头皮调理液使用。迷迭香纯露是温和的循环刺激剂,能帮助从肌肉中冲出尿酸与乳酸,与一支黄花纯露调和作为外用湿敷时可以帮助关节炎、风湿症以及痛风问题。在过敏季节中进行为其三周的内服计划会帮助对付胸闷及呼吸困难的问题,虽然桉油脑类型的迷迭香在这方面的效果更佳。樟脑迷迭香能成为一种可口的冷饮,并且在厨房中也是主餐与甜点不可或缺的成分;很值得尝试试验用于冰淇淋中。 高血压患者以及怀孕头三个月期间的孕妇请避免使用。


      56楼2013-12-16 22:25
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        桉树脑迷迭香 Rosemary 1,8-cineole
        Rosemarinus officinalis CT2
        pH 4.2 - 4.5
        香气与口感:而且它的口感与香味较为尖锐,有着明显的樟脑味,十分刺鼻,与新鲜的植物本身很像。
        稳定性与保存期限:它的保质期比樟脑或马鞭酮类型的还要短很多,蒸馏过程中只要求保存一开始流出的百分之二十,甚至更少的纯露,因为后面部分的纯露将会严重地稀释整批纯露。所有以桉油脑成分为主的纯露都有着短暂的保存期限,而且相对地似乎全部都具有较高的rH2系数,表示它具有较高的导电性与反应活性,这也或许解释了这种产品的特色。
        特性与使用方式:桉油脑迷迭香纯露十分罕见。是非常好用的分解粘膜组织剂;当你看见好的厂商有卖的时候,不妨买回来用用。


        57楼2013-12-16 22:26
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          马鞭酮迷迭香 Rosemary verbenone
          Rosemarinus officinalis CT3
          pH 4.5 - 4.7
          香气与口感:没有刺激味的迷迭香香气。起初的香调是一种甜美、柔和的青绿香味,然后接着经典的尖锐迷迭香香气,只是较为清淡些。未稀释时的口感十分强烈、像香药草般,青绿的感觉带着薄荷般清凉的效果,很快地就充满了整个口腔,比其他化学类型的迷迭香较为清淡。稀释过后,整体的口感效果是甜美清凉的,并没有那么尖锐。
          稳定性与保存期限:马鞭酮迷迭香纯露的稳定性稍微差了点。平均寿命介于14到16个月之间,这样的报讯期限对于这种化学类型的纯露来说,在为数极少的生产商之间还算是个满稳定的数字。
          特性与使用方式:马鞭酮是一种无需担心的酮类分子,令它对于任何年龄层的人都非常有用且安全。内用这种纯露对于处理呼吸系统以及鼻塞和粘膜方面的问题非常有效。单独使用或与土木香调和后,一次服用一至二茶匙的纯露,一天之内可以服用到十次,使肺部与鼻窦里的痰粘液得以松动。冬天时,每天早晨直接吸入几滴纯露,能够保持气道清爽湿润,并且能对抗因中央空调所造成的鼻塞。三周的内服计划能帮助粘膜自消化道清除,促进肝脏功能与消化,并且使皮肤状况好转。以热敷的方式在皮肤上使用,来处理耳朵感染,加速脓淮引流并且净化消毒;请勿将纯露直接倒进耳道里,应该在耳朵上和周围湿敷。接着将一或两滴柠檬尤加利和醒目薰衣草或穗状花序薰衣草精油,以50%的浓度稀释后,涂抹在耳朵周围及后方,并且延伸至颈部,每天重复进行三或四次。病发的第一天及第四天可以使用耳烛。这个疗程的效果非常奇妙,甚至对于常见于小朋友身上、连抗生素都无法解决的复发型耳部感染都有效。对于疏通退化的摄护腺方面的内用及外用法,目前仍在实验阶段。马鞭酮迷迭香是美容师的好朋友,能作用于皮肤的中间层(即真皮层),能镇静皮肤的刺激不适、肿块、面疱、甚至由内而外粗糙的皮肤。以蒸脸式热敷的方式使用,能帮助皮肤将污垢带到表面,并且疏通阻塞的毛孔,具有紧实和增加皮肤细致度的效果。它能洁净并增加各种肤色的亮度,并且可以和玫瑰天竺葵、香蜂草、洋甘菊、柠檬马鞭草以及胡萝卜籽纯露调和,成为使皮肤恢复活力的计划中重要的工具。所有种类的迷迭香都呈现强力的抗氧化特性,而这种类型的迷迭香也不例外,而且它清除自由基的特质似乎更为明显,不过目前这方面的数据仍尚未确定。它对于皮肤的抗氧化特性似乎并无法令自己的保存期限更久,或许正是因为它具有较高的rH2系数。


          58楼2013-12-16 22:27
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            乳香 Frankincense
            Boswellia carterii
            pH 4.7 - 4.9
            香气与口感:乳香纯露的香味十分与众不同。比乳香精油来得甜,但是一闻就能分辨出这是乳香的纯露。有些许的树脂香,又有点像松柏科植物的香味,与蒸馏萃取的精油香味比较起来稍微温暖一些,比较接近二氧化碳萃取的乳香原精香味。朱经稀释的乳香纯露尝起来味道挺苦的,但是还不至於今人排斥。稀释之后的乳香纯露失掉了原有的苦味,变得温和美妙,并且十分顺口。
            稳定性与保存期限:稳定性不详。预计大约可保存十八个月。
            特性与使用方式:有关乳杳纯露的特性仍以经验累积的方式归纳而来。首先值得一提的就是它扩展能量范围的效果。服用一、两滴末经稀释的乳杳纯露,就能清楚地感受到自己的「能量体」正从太阳神经丛以向外的方向迅速地扩展著。在进行冥想、任何祭典与能量或水晶的疗愈工作之前不妨试试看。乳香精油以其加强及扩展呼吸深度与开敌呼吸通道的效果驰名,而乳香纯露似乎也继承了这些特性,并且能乾燥肺里面过多的黏膜组织,帮助排痰。在「芳香灸(aromapuncture)」疗程中,一滴放在肺穴上的乳杳纯露能立刻引起深呼吸的反应。这一点十分惊人,并且值得进一步研究。内服乳杳纯露时,它会有利尿和乾燥的效果,带有化脓或分泌物的症状下使用效果特别明显。对於口腔或牙龈感染的处理,用乳香纯露做为漱口水可能十分有益,或许可以再加上永久花纯露。对付生殖系统及泌尿系统的感染症状,可以加上檀香或岩玫瑰纯露。乳香纯露对皮肤的效果非常好。轻轻地喷酒乳杳纯露在脸上,让它自然风乾后,会明显发现皮肤的质感立刻变得更细致。非常适合在夏天炎热并且湿度高的环境下使用。乳杳纯露可以用来调制瞬间紧肤面膜,或者与岩玫瑰及其他纯露一起调配成每天使用的抗皱产品。


            59楼2013-12-16 22:28
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              大西洋雪松 Cedarwood / Atlas Cedar
              Cedris atlantica
              pH 4.1 - 4.2
              香气与口感:淡淡的香味;乾燥、木系香,很像带著甜甜香味的木屑。会今人联想到三温暖房或是木头衣柜,虽然这些设施通常都是以北美侧柏(Thuja属)所制成的,而非地中海雪松(Cedar属)。跟一般普遍所熟悉的雪松精油香味很不一样。
              稳定性与保存期限:稳定性非常高。纯露的气味在蒸馏完成后第十八个月才开始消退,但是其疗效特性似乎可以根据不同的材料来源,而能维持稳定状态达两年以上。
              特性与使用方式:大西洋雪松纯露主要是用在皮肤表面上。我并不建议内服这种纯露,因为它十分利尿,除非遇到特殊的病理状况才考虑内服。雪松纯露是头发保养的第一选择。它能成功地帮助处理头发日渐稀疏的问题,或是某些掉发、头皮痒、头皮屑的问题,以及增加乾燥受损或经染色后的头发光泽及柔润度。法国人用它来柔软头发,使秀发柔顺,并且也用来处埋头皮屑问题。一般的洗发精可以用纯露稀释到百分之五十的浓度使用,而润发乳则可以加入百分之三十的纯露加以稀释使用。雪松纯露与按油脑迷迭香纯露可成为任何种类发质的好配方,并且针对红发及深色头发时,可以与鼠尾草纯露搭配;针对金发则可与洋甘菊纯露搭配,但须留意鼠尾草纯露的气味可能很容易盖过雪松纯露的香味。雪松纯露对动物毛发也有益。它优雅的香味恰好能用在猫咪身上,帮助去除身体的皮屑及跳蚤。对狗来说,也可以在洗澡完的时候用雪松纯露冲洗,让它停留在毛发上可以预防跳蚤,还可以给予毛发光泽及优雅的香味。夏秋季时可以在喷雾瓶中加入两、三滴的雪松精油,每天喷酒在狗狗身上防止跳蚤。狗儿对於某些特定的香味会有所偏好,而雪松则是其中之一。雪松对某些皮肤问题也有效果,特别是有组织液渗出及龟裂的皮肤,某些种类的牛皮癣、脱皮和爱流汗的脚、皮肤炎、过敏红疹、水痘、单纯疤疹、以及发炎的粉刺。通常末经稀释的纯露所制成的敷布,或是加了矿泉水后稀释到浓度百分之五十至七十的纯露,都是处理皮肤问题的最佳选择。雪松纯露与西洋耆草纯露搭配时也可以处理因皮肤问题所带来的极度搔痒。雪松纯露适合在泡澡时使用,特别是在夏天湿度高时泡个温凉的澡。我把它倒进小孩子用的泳池里,我和我的两只狗儿都觉得清爽得不得了!另外,不妨在三温暖里使用看看;可以直接将纯露喷酒在热石上,这会帮助纾解呼吸道及肺脏中的黏膜及痰,或者在经过一整天的站立之后用雪松纯露来泡脚。


              60楼2013-12-16 22:29
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                檀香 Sandalwood
                Santalum album
                pH 5.9 - 6.0
                香气与口感:不论气味是多么微弱,檀香柔美、苦涩的芳香绝对不会让人错认。檀香必须处于室温下才能散发出它的香气。它的口感比香味更为明显,这是所有木质纯露共通的特性;有着苦涩却宜人的味道,稀释后依然如此。
                稳定性与保存期限:檀香纯露十分稳定。保存期限应该在18到24个月的范围内。
                特性与使用方式:檀香纯露的疗效特性仍在实验阶段 ,而且这种纯露十分罕见 。理所当然地,市面上有些檀香纯露其实是加了精油或人工合成香精的水 ;真正的檀香纯露和它的精油一样罕见 ,所以购买时要特别留意 。多年来在印度 ,受政府控制的森林是唯一可靠的精油来源,因为滥垦已经造成世界上绝大野生地区的檀香木濒临绝种 ,包括印度本地 。然而近年来 ,澳洲地区已经开始生产品质优良的檀香精油 ,但这是原精萃取而非蒸馏萃取的。另外,也有所谓的西印度檀杳(A碑叫bba七am/衍幻 ,品质很不错 ,但是和真正檀香科的印度檀杳完全没有关系 。你偶尔会在市面上看见这些产品 。 代使用 ,然而男性和许多女性都比较喜欢使用檀香纯露,只因为檀香听起来比矢车菊更具有异国风情的味道 。切勿将檀香纯露滴人眼睛。将它以湿敷的方式用在脆弱及成熟肌肤上,用於眼部周围处理乾裂的眼皮 ,对於粉刺 、酒糟发红 、微血管破裂的肌肤 、湿疹以及牛皮癣等症状都各有不同的效果 。针对这些症状 ,不妨调和其他合适的纯露使用看看 ;通常复方的效果总是比较好 。将檀香纯露加进你的洗发精 、或是使用与雪松及 (或)一枝黄花调和的复方纯露来润丝油性发质并且对付脂漏问题 。檀香纯露其有温和的消炎效果,能做为极佳的胡后水,帮助你预备好面对崭新一天的开始。将它与义大利永久花纯露混合做为治疗牙龈炎或牙齿手术后的漱口水。印度阿输吠陀疗法处理阴道炎及阴道念珠球菌感染时,将檀香纯露当作栓剂使用。使用檀香纯露进行三周的内服计画已经证明它对於复发性膀恍感染及膀恍炎十分有效。


                61楼2013-12-16 22:30
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                  63楼2013-12-17 07:46
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                    不好意思由于工作原因,好几天没更新,但我不会弃楼的,明天更新!


                    65楼2013-12-20 00:05
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                      最近炒鸡忙,所以一直没顾上网络,连QQ都很少上,终于空下来了,马上更新。


                      66楼2013-12-28 21:30
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                        欧薄荷 Peppermint
                        Mentha piperita
                        pH 6.1 - 6.3
                        香气与口感:它的香气就像捣碎的新鲜薄荷叶一样。强烈、清凉、令人焕然一新,但明显地比其精油清淡许多。未稀释的口感非常浓馥,但经过稀释之后味道则变得较为温和,像薄荷茶般可口。
                        稳定性与保存期限:欧薄荷纯露的稳定性并不好。保存期限大约只有12个月,即使是在最佳储藏条件下也是如此。虽然它有时候能保存得更久一些,却还是很容易变质;每当新的欧薄荷纯露蒸馏出来时,我总是在同一时间把旧的丢掉。耐人寻味的是欧薄荷被认为是一种抗氧化物质,然而它的纯露却极容易被氧化。资料显示这是由于高pH值与高导电性的综合因素所导致的特性。
                        特性与使用方式:欧薄荷在助消化、消炎及提神醒脑方面的效果颇具盛名。虽然它的精油必须只能以低剂量使用,欧薄荷纯露却没有这方面的问题,但是我仍然认为它不适合给三岁以下的幼儿使用。 身为极佳的助消化品,欧薄荷对于处理急性腹痛、肠道胀气、心绞痛或胃液逆流以及各种的消化不良都有帮助。假如患有克隆氏症、结肠炎或肠道激躁症的人,不妨试试欧薄荷纯露,有许多患者都曾因此得到舒缓。与罗勒纯露调和时能增进抗痉挛的效果,帮助消除重复出现的腹泻/便秘的症状。欧薄荷也是消化道的有效清洁剂,具有温和的抗菌及抑制发酵作用,也是适合饮用的纯露之一,与罗马洋甘菊纯露调和以处理肠道寄生虫的问题。将欧薄荷纯露与罗马洋甘菊纯露调和成60ml,加入1L的水稀释,每天饮用。对抗晕车与头晕想吐时,将上述纯露比水的比例改为50:50,小口小口地喝即可。连续三周使用未稀释的欧薄荷纯露以达到肝脏与大肠内部清毒的效果,能有效改善口臭和粉刺型皮肤。非常红肿不适的痘痘可以敷用纯欧薄荷纯露;在进行三周内服计划的同时,每天敷用两次。它也能对付皮肤烧烫伤与瘙痒的状况,对于过敏反应、蚊叮虫咬能快速舒缓,并且还是男女性外阴部不适或瘙痒时的极佳冲洗剂。不论外用或内服,欧薄荷纯露都具有消炎的效果,可以用于处理肌肉僵硬、酸疼、胫骨前后侧肌肉炎肿(Shin Splint)、拉伤及扭伤的水疗疗程中。加进热水中时会具有清凉的效果;而加入冷水中时则会有温暖的效果。以欧薄荷纯露做为湿敷,冷热交替使用时,效果更为惊人。在法国,人们建议将它喷洒在胸颈部位以调理胸围轮廓,当它与黑云杉纯露调和时,更能有效地帮助胸部坚挺。欧薄荷也能提振精神,属于能提升醒脑的纯露。早晨饮用欧薄荷纯露,开始体内一整天的活动,包括帮助身体排便。与桉油脑迷迭香纯露调和饮用能代替咖啡的功效。天气热或者感觉疲惫的时候,喷洒一些在脸上以恢复精力。学生与商人会发现欧薄荷纯露是念书或写信时有效帮助注意力集中的圣品,因为在它能安抚镇静神经的同时刺激脑力。我的手边有报告显示,当欧薄荷纯露与酒精或毒品一并使用时,会产生奇怪的反应。它似乎有使这些兴奋剂效果增强的能力,假如你跃跃欲试的话,一定要千万小心。欧薄荷纯露带有一点点甜味,可以当作代糖使用。做菜或制冰时用它来试试看,或者也可以把它当作美味的热饮或冷饮享用。绿薄荷(Mentha spicata)纯露的用法也是一样的,其pH值为5.8。避免用于三岁以下孩童。


                        68楼2013-12-28 21:33
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                          冬季香薄荷 / Winter Savory
                          Satureja montana
                          PH 4.1 - 4.2
                          香气与口感:闻起来具有强烈的药味,像是一杯强效的咳嗽糖浆或漱口水。未稀释的纯露口感非常强烈、刺激、一点点热热的、在舌头上刺刺的以及在口腔里麻麻的感觉,令人很明显地感到“很具疗效”。稀释后,原本温热的感觉消失了,但是麻麻的感觉与药味依然存在。并不是很顺口,但你会感觉到它的效用。
                          稳定性与保存期限:冬季香薄荷纯露十分稳定。应该可以保存到两年没有问题。我曾经有过一批来自加州的香薄荷纯露,是在铜制的蒸馏器中蒸馏的,颜色像是鲑鱼肉般的粉红,而且在舌尖上的温热感更强,而有些在不锈钢制蒸馏器里蒸馏的纯露颜色也是粉红色,但是口感和温热感都在正常的范围之内。欧洲品种通常只带有一点点颜色。所有这些品种的香薄荷纯露的保存期限都维持得不错。
                          特性与使用方式:冬季香薄荷纯露比它的精油来得安全,它的精油很少为人使用,除了在医疗的芳香疗法中,会以内服的方式使用,它的价值在于高量的酚类成份以及杰出的抗感染特性。外用时,香薄荷精油会造成皮肤刺激、引发烧烫感、皮肤发红以及皮肤不适感。令人开心的是,虽然它的纯露还是会给人热热的感觉,但不会造成任何问题。使用在破裂的皮肤上之前,先进行贴布测试,确定是否有敏感反应。香薄荷是非常强效的杀菌消毒剂、能抗菌及抗微菌,可以完全不稀释或是以高浓度的纯露作为皮肤感染时的冲洗剂,或是稀释于冲洗剂或坐浴中用来处理阴道或尿道感染的问题,甚至搭配对抗性的药方,联手抵抗性病。试着将它与沉香醇百里香及马鞭酮迷迭香或土木香新婚路调和来处理阴道念珠球菌感染的问题。以香薄荷纯露进行灌肠,能帮助对抗感染,并且在不伤害健康的肠道菌群的条件下排除寄生虫。将它与西洋蓍草或德国洋甘菊纯露调和来对抗可能因为感染而引起的发炎性肠道症状。用于漱口水中时,香薄荷对抗喉咙痛、扁桃腺、牙龈感染、脓肿、口疮以及口臭都十分有效。用于蒸汽吸入法时,将它与精油合并使用以对抗呼吸道及鼻窦部分的感染。如果你使用冬季香薄荷精油来进行蒸汽吸入法,只需要用一或二滴的精油,并且整个过程中双眼都要闭上,因为精油可能会令眼睛感到不适,即使在蒸汽里也是如此。与也马郁兰、各种百里香以及各种香蜂草(monardas)纯露一样,这种纯露是处理身体各部位任何严重感染的第一把交椅。但是,绝对不要将纯露滴进眼睛或耳朵中。持续规律地使用能提振免疫功能,特别是针对那些衰弱的身体系统或太过敏感而无法承受精油疗程的部位。针对脆弱的身体系统,将15ml的纯露稀释于1L的水中使用。感冒流行季期间,将纯露以水稀释50%后当作喷雾,以保护身体免于受到感染;这是种很美妙的感觉。它能增进身体功能,并不会过度刺激。香薄荷也是消化方面的好帮手,具有温和的刺激肝脏作用,能促进胆汁分泌,消散腹绞痛与胀气,并且快速地舒缓因暴饮暴食所产生的效果。对于肾上腺,特别是肾上腺皮质的功效仍在实验当中,这部分或许能解释它能提振免疫力的效果。能提振精神并增加精力,对于虚弱无力的精神状态很有帮助,可以与肉桂和野马郁兰纯露一同使用,而且还能够增强性欲。冬季香薄荷是极佳的早晨饮料。由于口感可能较为强烈,少量用于烹调的效果会比较好。


                          69楼2013-12-28 21:33
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                            佛手柑香蜂草 Scarlet bee balm / Canadian bergamot / Monarda didyma pH scarlet 4.2 - 4.5
                            香气与口感:管香蜂草有一点点柑橘香,一开始有点酸味,中调则是青绿的药草香,因着它含有牻牛儿醇的关系,其香气是以天竺葵般的花香调收尾(牻牛儿醇本身的香味就很吸引人,让管香蜂草纯露能单独作为宜人的香水)。它的口感跟它的香味有着很大的差别;未稀释前的口感强烈辛辣,并且有轻微的止痛效果。它也保有花一般的香气元素,稀释后更为明显。佛手柑香蜂草的止痛效果比管香蜂草还要明显,含在口中会让舌头感到刺刺麻麻的,并且还有微微的灼热感。此外,佛手柑香蜂草的口感也具有一点点的花香味,但是并没有天竺葵般的味道。
                            稳定性与保存期限:稳定性还不错。能轻易地保存到两年,通常也不容易滋生杂质。
                            特性与使用方式:长叶薄荷属(Monarda属)植物一直都是美洲原住民印第安人的传统药草,化学分析显示这两个品种的植物与两种化学类型的百里香几乎一模一样,管香蜂草与牻牛儿百里香相似,而佛手柑香蜂草则与百里香酚百里香相似。英国对于柠檬香蜂草(M.citriodora)的研究发现它则是与百里香酚--香旱芹酚百里香类似。由于百里香并不长在管香蜂草与佛手柑香蜂草的生长地区,我们不难发现为何这两种植物这么受到欢迎、这么实用。早在西元1569年时,西班牙的植物学家就认为长叶薄荷属植物是新大陆的药用植物,到了1700年代,它们在欧洲成了常见的植物,并且被当作萃取百里香酚的原料。新鲜叶子的香味与压榨意大利佛手柑皮的精油很类似,所以又被称为佛手柑香蜂草。按照你使用百里香纯露的方式来使用这两种纯露,不过对于口腔与牙齿的保健,我会选择佛手柑香蜂草的止痛与清洁效果来处理。管香蜂草比较具利尿效果,适合处理微菌感染的问题。


                            70楼2013-12-28 21:35
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                              牻牛儿醇百里香 Thyme geraniol
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                              pH 5.0 - 5.2
                              香气与口感:明显的天竺葵香味在这里占尽了上风。它的口感在未稀释前也非常充满花香与甜味,但是你也可以尝到百里香的滋味。稀释过的纯露则失去了大部分的甜味,但仍保有花香的元素,这时侯百里香的口感开始变成主味。
                              稳定性与保存期限:牻牛儿醇百里香纯露十分稳定。通常能保存至两年。
                              特性与使用方式:这种纯露很难取得,但不时都会出现。我会用管香蜂草(Monarda fistulosa)代替这种化学类型的纯露,因为这种纯露的供应量比较受限。这种纯露是用来处理各种细菌感染时很好的选择。不稀释时可作为皮肤和外阴部周围的冲洗剂;作用温和却很有效。足部的细菌感染将会透过规律地使用牻牛儿醇百里香纯露冲洗或浸泡双足,接着涂上未经稀释的玫瑰草和/或茶树或绿花白千层精油而获得助益。当疱疹要开始现身时,以湿敷的方式使用这种纯露来处理,能够预防疱疹的发作。牻牛儿醇百里香纯露很适合用于小朋友身上,因为它的香味很甜,纯露本身有很温和,而且它的效果也十分出众。将它用于感染的切割伤、擦伤以及创伤伤口上,不加以稀释或稀释到70%的浓度使用。青春期的粉刺可以透过每天以不稀释的棉花球涂抹而得到消缓;轻轻擦拭整个脸部,不止是长粉刺的部位,也可以考虑内服一些纯露试试:每天早餐时将两茶匙的纯露加入一杯果汁或白开水中饮用。对于很容易蛀牙的孩童来说,它也是很好的漱口水:将一汤匙半的纯露加入一小杯的水中,并且每天两次刷牙后用它来漱口。也可以将它制成茶饮来处理幼儿期的各种感染,因为它能提升免疫系统功能并且帮助杀菌,而小朋友们并不介意它的口感。


                              71楼2013-12-31 18:48
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