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加拿大埃德蒙顿太阳报对《囚徒健身》作者保罗威德的采访记录

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一楼度娘。
IP属地:四川1楼2013-12-03 16:25回复
    作者很幸运，能遇到引导他懂得采用老牌体操训练的老师。
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2013-12-03 17:51
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      自重训练！！
      IP属地:广东4楼2013-12-03 17:56
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        如果你想让身体好起来，从扔掉那些费钱的小玩意开始吧；比如ab紧缩机、各种电子设备等等，忘掉你的健身房会员资格。手机算不算，电脑算不算？
        来自手机贴吧5楼2013-12-03 18:03
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          还有没有更多的信息
          IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2013-12-03 18:33
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            自重97kg
            IP属地:重庆来自iPhone客户端8楼2013-12-04 00:24
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              如果你想让身体好起来，从扔掉那些费钱的小玩意开始吧；比如ab紧缩机、各种电子设备等等，忘掉你的健身房会员资格。手机算不算，电脑算不算？
              IP属地:广东来自Android客户端9楼2013-12-04 03:22
              收起回复
                怎么找到这消息的？
                IP属地:广东来自Android客户端10楼2013-12-04 03:42
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                  感谢楼主分享，坚持锻炼，早日拥有一个健康强壮的身体！
                  来自Android客户端11楼2013-12-04 06:33
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                    前排
                    来自Android客户端12楼2013-12-04 06:53
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                      囚徒健身体系对健身界来说是一场观念性的革命，我们是在中文版出版后的第一批读者和实践者。若干年后，如果你坚持了下来，你将会感到自己是多么地幸运。
                      13楼2013-12-04 07:04
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                        教练有97kg。。这得多壮
                        IP属地:重庆来自手机贴吧14楼2013-12-04 11:52
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                          壮我大囚徒吧！
                          IP属地:福建16楼2013-12-04 22:47
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