第十二天了。。。还差两天。。。第二周就结束了。。。。

早餐:火龙果。。两口面包（真的只有两口）
午餐:一个苹果，两瓣柚子（在楼下微波炉煮的。。。）。。。貌似这吃法很奇怪。。。不过还挺好吃的。。。-_-|||只是吃点儿就饱了的节奏。。。^_^汤喝完。。。一会儿再吃。。。

好撑。。。-_-|||。。。虽然没吃完。。。下次再煮的话煮一半苹果就好了。。。。汤很好喝的节奏。。。。还让同学帮忙带豆浆了。。。。~~o(>_<)o ~~

周五早上没课。。。正好煮西红柿汤喝了。。。

吃完站半小时。。。闲着也是闲着。。。扭扭腰。。。外加蹲起50。。。。话说。。。早上起来吃完火龙果还做宿舍卫生了。。。也算运动了。。。^_^今天木有想爆的感觉。。。^_^如果这几天表现好的话。。。下周继续了。。。。突然发现还是周六日好减肥。。。不用上课。。。待宿舍纯绝什么的比平常吃水果容易多了。。。^_^

突然发现我腿挺直的。。。瘦下来一定很好看。。。

想喝豆浆。。。:-(但是同学木收到短信。。。。好吧。。。。下午喝一个。。。^_^

木有人了。。。-_-|||下午继续减。。。吃了三四天。。。牙也不怎么疼了。。。虽然爆了三四天。。。但还是要减肥。。。回家之前要瘦下来。。。

昨天绝食一天。。。晚上吃了点儿花生米。。。。今天继续断食。。。。明天再断食一天。。。后天开始吃东西。。。

昨天晚上跳绳，跳郑多燕，还转呼啦圈，空中自行车，还有腿部塑形什么的。。。折腾好长时间。。。。

中午吃了半个红薯，小的半个柚子。。。然后下午上课之前加餐一个苹果。。。。对了。。。还吃了个能量棒。。。话说。。。现在就有点儿小饿。。。多喝水。。。明天再吃。。。。

-_-|||。。。又我一个人的节奏。。。继续坚持。。。福尔摩斯说:我不接受一周年戒毒纪念章的原因是我决定戒毒的第二天又吸毒了，也许在你看来只是二十四小时的事情，但我就是个注重细节的人。。。。戒毒和减肥那个难？？？很显然。。。戒毒比较难。。。

吃了个苹果。。虽然现在都不饿（可能早餐吃多了）。。。不过最近有点儿上火。。。嗓子疼。。。。~~o(>_<)o ~~。。。周五考虑早上只喝粥。。。中午下午吃水果。。。然后周六周日接着绝食。。。。或者周六太饿就吃点儿东西。。。因为因为要考六级

有点儿小开心。。最近一直在坚持锻炼。。。不过不过之前一九十多斤的时候没人说我瘦了。。。现在一百斤了大家都说瘦了好多。。。~~o(>_<)o ~~最主要是腿瘦了。。。。^_^