谢谢大家的关心和问候！谢谢大家来盖楼！

谢谢大家给我盖楼，好长时间都没跳了也不好意思来了

最近都没有跳绳，跳绳宝地被堆满了东西，开始试着早起起来跑步，开始三天了，先是快走，今天能慢跑了，早上跑步的还不少，空气是真好啊！绳没有白跳呀！跑起来居然不喘，以前跑一点都喘的不行了，加油坚持

跑步第三天，早上五点半出门去跑步，跑跑走走来回50分钟，慢慢来加油！

跑步第四天，还是五点半出门，快走加慢跑六点半到家，早上的空气真是好，路上跑步的人不少，今天跑比走的多，加油加油！

嘿嘿空姐！猜的也对

跑步第五 天，今早出门比昨天早了几分钟走跑来回一小时！晚上跳绳2000个，由于长时间没跳，腿酸，今天先这样，明天加油！

跑步第六天，五点二十出门到六点二十回来，走走跑跑一小时！晚上没跳绳，腿酸困疼，明天看情况！歇的太久了，都要从头开始了！慢慢来！

跑步第七天，五点半出门，六点半回来，今天走的多跑的少！路上跑步的人还挺多！坚持！

今天下雨了，早上没出门，休息一天，变冷了

跑步第八天，早上五点半出门，六点半回来，今天穿的鞋子不对，磨脚，基本没怎么跑，走去走回来，回来一看一个脚上一个泡，希望不要耽误我明天跑步！

谢谢大家的问候，！今早没出门，休息一天，明早出去