everytime we give it all 每次我们全部的给予
we feel the flame eternally inside us 我们能感受到心中那永恒的火焰
lift our hands up to the sky向天空举起我们的手
the morning calm helps us to live in harmony 那早晨的平静使我们变得融洽
for all time 向着永远
hand in hand we can 我们心连心
start to undrestand 开始懂得了
breaking down the walls that come between us for all time
打破那道隔阂的墙让我们走到一起
we can make this world a better place in which to live
我们能让这个世界变得更美好

汉城奥运会主题歌曲：Hand In Hand（手拉手）

放眼望去，重山峻岭，万千的生命，休养生息，茂盛而脆弱。泱泱汤汤，踉踉跄跄，生生死死，斗转星移跟随着日出日落此起彼伏只为一个根本的目标：化云烟于纠格，架长桥于沟壑。如果不是灵魂的跟随，一切毫无用意。
都是灵魂的对歌。

2013-14是送给灵魂最温情的年表。
长江之歌 - 关牧村

月亮代表我的心 - 张国荣

灵魂的歌，没有号角，没有凯歌，只有千年的沉积，万年的辽阔。

罗马假日 - 难以忘情 - 奥斯卡

我 - 张国荣

听上去总有些意境。。。难以言说，给能懂的人听。

大家不要跟贴，本人因为诸多原因很少来。谢谢！

抑郁——沉重的话题。心灵的感冒，灵魂的嘱托。
抑郁是种感冒，是种游荡的无辜者的亡灵。生活的环境阴云密布，求生求好求理想的预期又是那样的炽热，抑郁的心情就会如期而至。
只要你不是心智不全，还想好好对待自己，人，就没有不抑郁的时候。无限的期望没有了，随之而来的是难以应对的各种扭曲与变型，是卓绝的坚持还是违心的迎合，不知道该不该矫正，积攒了几多梦想的情怀眼看要被一只扫地的拖把打破，一系心理复杂的因素倾刻间溢出。人在表像上麻木应对的同时，心理会悄悄进入到一个调整的时期，抑郁的反应开始了，第一次抑郁就像是发神经，作业被撕了。
对生活品质要求的越高，对环境的讲究越精准，抑郁的程度就会越大，发生的周期就会更稠密，抑郁会频繁来到。适应了，就不会那么的不好过。
抑郁，其实是种人类对自己能正常意识和健康反应的自然保护。是我们对自己的思想架构追讨的一种有价值的线索。所以说，当我们发现自己情绪进入一段低谷，需要休息调整的时候，就必须懂得把握心情的节奏，既来之，则安之，心要稳妥。不要被坏情绪的不适而吓到，恐慌和焦虑。
尽量让自己的心灵随意闲散而自由，宽松温暖，进住时间的疗养地，安心等待片刻。让灵魂赶上来，再求解决之道，灵魂是我们生命的补给线，能好好供养我们的大脑。
灵魂里有一份爱你但无语的温情，非常神奇。灵魂里更有一份对生命的嘱托，保持体力好好生活。要懂得珍惜并且要学会正确利用。
抑郁的人在这个时候往往会感到找不到自己，力不从心，不要紧，更不要急，这是长期焦虑的结果。只做一件事，找个温泉泡自己，让意识回过神来慢慢替你去找自己。然后试着在各种场合放飞自己，你，要小心保管好自己不要再受刺激即可。
小感冒，养养就会好，读读闲书，不要吃药。
抑郁不分人的好与坏，是种对心理极端天气的正当干预。是对我们心性应对环境出现严重偏差的一种担负、担心，提示与警告。所以说，从客观上理解自己，从主观上调整自己，让自己向着目标保持该有适度平恒。不要再讨论自己的盘中有什么，端正它，不要倾覆是生活的必须。
身体康复后，是理还理，是罪顶罪，要有决心彻底了断，找到出牢笼的办法去勾销。为过往的抑郁诱因画一个大大的感叹号。
人生不如意者十之八九，操练有道，预防再感冒。
有一种情况不是抑郁，而是种突然遭受打击后而不能承受的瞬间枯萎。同样是心情的低沉，同样是苦思苦想，悲观的推断与猜测。但前者是主观能动的短路，后者是客观存在的失衡，两个方向，表相很类似，机理完全不同。
短暂的枯萎，谁说来年的花不会开的更艳更好？亲人的关爱，细心照料，相信不久玫瑰又会绽放花儿朵朵，笑了。
灵魂的花朵一朵又一朵，捡到是个宝。找不到也不要太难过，总有属于你的那一份为你好好留着，不必烦恼。
这世界除了对根本利益的捍卫谈不上幼稚，捍卫其它任何的主义和信仰在不择手段的冷血杀手、阴谋者和强盗眼里都是极其可笑和不值一提的闹剧。血腥的背后是对根本利益的不可想像，黑洞的成因复杂，年代久远，能量大，恐怖程度有着难以企及的高差。如果这世界血腥仍然是较量双方的最高筹码，灵魂的云烟将永远不会散去。一帮幼稚的优质新枝与一帮纷乱成熟的枯枝烂叶总会相互抵触，而最终一定是伴着灵魂稚嫩的新鲜血液将都老旧败坏的同类埋葬掉。许多烂叶甘心成为护幼的最后一道人墙，它们是这个夏天最后的玫瑰！
我们是任何阶段上的人梯，每个个体都在传棒跑接力。因地制宜，跟随灵魂认认真真跑好自己这一回是众望所归。
这世界所有的成熟最终都将会被死亡代替，留下根苗成就未来。一茬茬，一代代都是这样。
我们可以是散文，形散而神不散；我们可以是烂泥，护花上墙听从命运的召唤。但我们绝不能放弃心中的快乐，因为这是我们的坚强。
忧郁的时刻不要埋汰自己，难过时候不要不相信自己。进入任何可以感到能让灵魂慰藉和放飞的居所，观察自己，修剪养护，离世疗伤。
你大概也清楚自己要找寻的方向，向内求索，不要问别人只问自己，灵魂应该就在不远处向你致意。
稚嫩会让我们总是产生抵触与怯懦，被瞬间被打回原形真让自己特别尴尬，接受不了。真的，感到无地自容，但勇气会让我们再次站稳，再次为世人所称道。

身处一个放大的西西里岛的生物环境，一把枪是心理要做的准备，是一个特别的实实在在的需要。
不要挑战我的智商，在别人向你开火之前先扣动扳机。这是强者的理念，也是灵魂的需要。
灵魂不是怯懦者的避风港，恰恰相反，它是检验怯懦灵魂的试金石。残酷中孕含生机，真相中总有逻辑。真相很残酷，但真相吓不倒想做事，想做成事的人。
关于这点，我相信以下的话对现状有用。
1、生活是这样美丽。
　　2、一个人只有一个命运。
　　3、不要让别人知道你的想法。
　　4、不要让人知道你伸手要抓什么。
　　5、我们都是伪君子。
　　6、当你说不时,你要使不听上去象是一样好听。
　　7、我一生为家族服务，而不愿成为大人物手下的玩偶。
　　8、如果历史教育了我们什么,如果生活教给我们什么,那就是我们可以杀任何人。
　　9、我将给他一个他无法拒绝的理由。
　　10、把意外当作对个人尊严侮辱的人永远不会再遭遇意外。
　　11、金融就是手枪，政治就是知道何时扣动扳机。
12、如果一个人很慷慨，那他就必须把自己的慷慨表现得充满感情。
　　13、我只可能被杀害,但永远不可能被捕。
　　14、如果你认为我不知道其中的真相，那就是在侮辱我的智慧。
　　15、最好的威胁是不采取行动，一旦采取了行动而没有收到效果，人们就不再怕威胁 了。
　　16、无法掌控权力的人将被权力毁灭。
17、女人和小孩可以无忧无虑,男人不行。
　　18、伟大的人不是生下来就伟大的，而是在成长过程中显示其伟大的。
19、我相信友谊，并且愿意首先表示出我的友谊。
　　20、友谊可以筑起一道坚实的防线。
　　21、我绝不会把友谊强加给不需要友谊——认为我无足轻重的人。
　　22、让朋友低估你的优点，让敌人高估你的缺点。
　　23、永远不要恨你的敌人 ,因为这会影响你的判断力。
　　24、跟朋友要亲密，跟敌人要更亲密。
　　25、第一个帮你敌人说话的兄弟是叛徒。
　　26、痛苦不象死亡那样无可挽回！
——教父的经典语录
这些话都能让智者准确打开方便之门，顺利找到回家的路。

一天里，有光线的时候我工作我活跃；一天里，没光线的时候，关好门窗，保持警惕，我睡觉我休息，唱唱欹。
你说这是什么？细细想来，是不是灵魂的歌？

宇宙诞生时的基点就像是一颗种子。从种子到下一个种子，是我们的修为，把什么留给后代，是全体宇宙生命奔赴远方的光明。
不是大爆炸，没有大爆炸，只是新陈代谢的更替。一颗有光线的种子在它适宜的环境中落下生根发芽开花结果枯萎留下下一代种子再次更新循环而已。

一颗带着宇宙信息种子的你我，在这颗种子的高端某处生息。我是小宇宙，理所就是。我们都带有宇宙的光线，能发出宇宙的光明。

这个世界有一个无可争辩存在法则，就是大象小象一理。树分干，干分枝，枝分叶，叶分脉，脉分主脉次脉等等，一直可以分下去。虽然功能各有不同，但组织形势高度一致，由表及里。
完全的同一与高度的和谐一致。即便是一个小雪花也是这样。美丽的六边形由层层严格区分大小的六边形组成。非常华丽，它的小宇宙美到极。
种子里有巫山，种子里还有无数个这样的种子。宇宙再大无边，再小无里，这是一句佛语，确是一句宇宙生相的真传。
一个道理就在种子里，而那个道理就是我们百思不得其解的象，让我们一览无余。