今天炖了碗柠檬汁水蒸蛋，吃起来好清香哦！

准备好青椒、鸡腿、胡萝卜鸡腿剥皮、去骨切成丝加入盐、蔬菜精、白糖、料酒、生粉搅拌均匀后腌制10分钟。胡萝卜、青椒切丝备用
油锅烧热后下入鸡肉丝滑炒至变色盛出备用
油锅再次烧热倒入青椒、胡萝卜丝翻炒2分钟
倒入滑炒过的鸡肉丝继续翻炒至熟透，因为在腌制鸡腿肉的时候已经放入足量的调料，所以锅内不必再次放调料了。
色香味全的鸡肉炒青椒就完成了，鸡肉经过调料腌制后再滑炒了一下，吃起来嫩嫩的，味美极了

牛肉炒青椒

牛肉片先放盐、白糖、料酒、白胡椒粉、蔬菜精腌制20分钟（没有拍照片）油锅烧热放入蟹味菇、青椒。胡萝卜翻炒至7分熟
倒入腌制好的牛肉片继续翻炒至牛肉变色，就可以盛出盆子
一盆色香味全的牛肉片炒青椒就可以吃了

荠菜、香干包的春卷
今天下午天气很好，同学邀我一起骑着自行车去乡下玩，就挖了些荠菜回家
乡下回家时路过菜场买了几块香干，回家把荠菜焯水过后跟香干（切碎）搅拌均匀，调入盐、白糖、蔬菜精拌匀。（馅料里面可以加些熟油，我吃的比较清淡，所以没有放油）
菜场还买了春卷皮子。用拌好的荠菜香干馅料包春卷
锅内油烧热放入包好的春卷油煎
春卷油煎至两面金黄就可以了
看一盆香喷喷的荠菜春卷就可以开吃了

糖醋明虾
自家后院种的有机菠菜，今天是第一次摘哦！
绿莹莹的炒菠菜

肉末老豆腐

砂锅煲牛肉味老豆腐
这个砂锅牛肉味的老豆腐真心不错哦！太味美了！

油条、紫菜汤
一根油条、榨菜、虾皮、紫菜、香葱烧汤

既快又方便的美味油条汤就可以吃了

色香味俱全，好手艺，认真学习，实践一下！

今天午餐做的香菇炒青菜、娃娃菜炒明虾，还喝了点小酒

盐水白虾
香菇炒青菜

大蒜炒明虾

今天晚餐时做了酸菜黑鱼煲汤

今天的午饭、菜是油焖笋和笋尖蒸水蒸蛋。