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回复：小树弟弟弟弟的打卡贴

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8.20，感谢陪跑小伙伴从泰国带回来的正宗红牛。

来自iPhone客户端862楼2016-08-20 11:13

8.20，下午，主攻核心，晚饭燕麦+丝瓜+5个鸡蛋+2根黄瓜。

来自iPhone客户端864楼2016-08-20 20:20

8.21，晨，3+3，遛遛教授。

来自iPhone客户端865楼2016-08-21 08:15

8.21，训练的不系统，细碎。不过中午的健身餐很满意。

来自iPhone客户端866楼2016-08-21 16:20

8.22，晚，腹肌练习。

来自iPhone客户端867楼2016-08-22 20:26

8.23，倒立看世界。要不要争取一下，要不要赚钱？

来自iPhone客户端868楼2016-08-23 07:24

8.23，下班后下雨，只能继续核心。媳妇儿自制烤肉，营养健康美味儿！

来自iPhone客户端869楼2016-08-23 20:30

8.24，送别科长，祝前途似锦。

来自iPhone客户端870楼2016-08-24 19:07

8.25，哈马前热个身。工作中碰到一个无法沟通的大傻逼。

来自iPhone客户端871楼2016-08-25 19:20

9月10月主攻腹肌！

来自iPhone客户端875楼2016-08-29 18:15

收起回复

8.30，晨，倒立看世界。

来自iPhone客户端876楼2016-08-30 07:23

9.1，大休过后开始恢复。

来自iPhone客户端877楼2016-09-01 17:48

9.6，冒雨跑，手机彻底报废，5公里。

878楼2016-09-04 11:12

收起回复

9.5，7公里。

来自iPhone客户端880楼2016-09-06 09:18

9.7，晚，汽车公园11公里。备战结束。

来自Android客户端883楼2016-09-07 21:43

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