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回复：小树弟弟弟弟的打卡贴

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2015/11/21，下午，健身房无氧一小时。
来自iPhone客户端342楼2015-11-21 17:27
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    2015/11/23，终于不下雨了！晨跑11公里，穿长裤长袖略有点热呢。
    来自iPhone客户端345楼2015-11-23 08:03
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      2015/11/24，11.4公里，左脚腕儿拉伤，擦！
      来自iPhone客户端347楼2015-11-24 08:08
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        2015/11/28，终于回长春了，晨跑21.1公里，久违的半马，已没之前那么轻松。
        来自iPhone客户端349楼2015-11-28 09:55
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          烤的羊肉，爽！
          来自iPhone客户端351楼2015-11-28 16:59
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            2015/11/30，到单位了，100个俯卧撑，还有一个月2015就结束了。
            来自iPhone客户端355楼2015-11-30 07:32
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              2015/12/2，大雪纷飞！雪特别厚，看车顶。
              来自iPhone客户端365楼2015-12-02 07:47
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                2015/12/5，11公里。雪好大，步履维艰。3900了，今年4000公里的目标很接近了。
                来自iPhone客户端370楼2015-12-05 10:26
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                  2015/12/8，早，开始研究击掌俯卧撑和腾空俯卧撑，第一阶段到2016/5/1。
                  来自iPhone客户端379楼2015-12-08 08:00
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                    2015/12/8，晚，无氧健身30分钟，跑步机12速10公里。
                    GET击掌俯卧撑和腾空俯卧撑，感觉倍儿爽！
                    晚上无聊看个伪装者，也不错嘛。
                    381楼2015-12-08 20:17
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                      2015/12/9，好久没做金刚铁板桥，今早做了几分钟，超级舒爽！
                      来自iPhone客户端382楼2015-12-09 07:38
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                        2015/12/9，跑步机12速10公里。老婆今天不加班，共进晚餐，幸福。
                        384楼2015-12-09 20:29
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                          2015/12/10，倒立看世界。倒立练习中。
                          来自iPhone客户端389楼2015-12-10 16:55
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                            2015/12/10，晚，跑步机12速10公里。
                            媳妇儿做的羊肉米粉。
                            来自iPhone客户端391楼2015-12-11 09:36
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                              2015/12/11，晨，倒立看世界第二天。
                              来自iPhone客户端392楼2015-12-11 09:36
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