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回复：跑步记录贴！！！

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12月19日，公路六公里！28分55秒！没有全力，怕出汗真的挺难受！呵呵
IP属地:黑龙江来自Android客户端22楼2013-12-20 13:36
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    12月24日，公路六公里，28分56分！每天的距离不变，时间也差不多，感觉跑步的技术有点小进步，能够控制好步幅和步频了！
    IP属地:黑龙江来自Android客户端23楼2013-12-25 09:30
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      12月26日，公路六公里，用时27分35秒！
      IP属地:黑龙江来自Android客户端24楼2013-12-27 09:19
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        12月27日，公路6公里，用时29分32秒！
        IP属地:黑龙江来自Android客户端25楼2013-12-28 09:54
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          元月6日，公路6公里！时间真的像海绵里的水，只要挤就会我有的！
          IP属地:黑龙江来自Android客户端26楼2014-01-07 07:27
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            元月9日，公路六公里，用时28分33秒！汗流浃背！
            IP属地:黑龙江来自Android客户端27楼2014-01-10 07:31
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              1月13日，公路六公里，用时29分50秒，昨晚吃了一碗麻辣烫，今天早上感觉没力气！再也不吃了！
              IP属地:黑龙江来自Android客户端29楼2014-01-14 11:32
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                1月15日，早晨三公里，12分55秒！
                IP属地:黑龙江来自Android客户端30楼2014-01-15 12:00
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                  1月16日，公路六公里，用时27分40秒！今天晚上聚餐，多吃点，明天多跑些！
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端32楼2014-01-16 12:59
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                    1月17日，公路六公里，用时29分38秒！这周的跑量维持在40公里以上了！加油
                    IP属地:黑龙江来自Android客户端34楼2014-01-17 11:49
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                      1月29日，公路七公里，今天多跑了一公里！用时33分24秒！
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端36楼2014-01-30 07:25
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                        昨天公路六公里，没计时，也算新年第一跑吧！抽空记录下来！
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端38楼2014-02-01 23:05
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                          公路三公里，夜跑，路上的车真少啊，呵呵，放松跑没计时！
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端40楼2014-02-04 23:01
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                            公路六公里，27分33秒，呵呵，不要奇怪我总是六公里，因为这是我上班路上的距离！有机会我就跑步上班！
                            IP属地:黑龙江来自Android客户端41楼2014-02-06 17:22
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                              公路六公里，28分22秒！晚上还得值夜班！
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端42楼2014-02-08 17:01
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