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回复：减肥签到10月10号开始体重85公斤

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六月六日签到604天周六休息
IP属地:吉林来自Android客户端704楼2015-06-06 17:07
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    六月八日签到606天早上73.4公斤仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组
    IP属地:吉林来自Android客户端706楼2015-06-08 17:49
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      坚持的毅力真值得学习，加油了，看到楼主最近的跳绳一直都没有？大部分都是无氧运动？建议配合有氧，效果会更好。
      IP属地:河南来自Android客户端708楼2015-06-08 21:23
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        六月九日签到607天早上练车跑步十分钟
        IP属地:吉林来自Android客户端709楼2015-06-09 17:01
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          六月十日签到608天早上73.1公斤仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组
          IP属地:吉林来自Android客户端710楼2015-06-10 17:10
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            六月十一日签到609天早上73.4公斤跑步10分钟，练车
            IP属地:吉林来自Android客户端712楼2015-06-11 17:01
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              六月十二日签到610天早上73.1公斤仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组
              IP属地:吉林来自Android客户端713楼2015-06-12 16:41
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                六月十三日签到611天周六练车
                IP属地:吉林来自Android客户端714楼2015-06-13 20:11
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                  六月十四日签到612天周日休息
                  IP属地:吉林来自Android客户端715楼2015-06-14 17:28
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                    楼主是下不了70了么，，，我一直在往下刷，期待着69，，，
                    IP属地:北京来自Android客户端716楼2015-06-14 19:13
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                      六月十五日签到613天早上练车跑步10分钟
                      IP属地:吉林来自Android客户端717楼2015-06-15 17:59
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                        六月十六日签到614天早上72.7公斤仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组
                        IP属地:吉林来自Android客户端718楼2015-06-16 17:33
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                          六月十七日签到615天，早上练车跑步
                          IP属地:吉林来自Android客户端719楼2015-06-17 20:20
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                            六月十八日签到616天早上73.3公斤仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组
                            IP属地:吉林来自Android客户端720楼2015-06-18 16:56
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                              六月十九日签到617天练车跑步
                              IP属地:吉林来自Android客户端721楼2015-06-19 20:56
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