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六月十二日签到974天,周日,儿子又没起来,无运动
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2016-06-12 17:05
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六月十三日签到975天,跑步15圈,儿子10圈
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2016-06-13 17:03
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六月十四日签到976天,早上跟儿子跑步半小时
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1207楼
2016-06-14 16:39
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六月十五日签到977天,早上74.5公斤,跳绳2000跑步4圈,儿子跳绳300跑步四圈
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1208楼
2016-06-15 17:37
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六月十六日签到978天,下了一天雨,仰卧起坐140
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1209楼
2016-06-16 17:27
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六月十七日签到979天,早上跟儿子跑步半小时
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1210楼
2016-06-17 16:28
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六月十八日签到980周六下了一天雨,领俩儿子去延吉大姨家玩了。
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1212楼
2016-06-18 16:01
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六月十九日签到981天,周日休息
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2016-06-19 15:56
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六月二十日签到982天,早上跑步15圈儿子跑了10圈
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1214楼
2016-06-20 16:47
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六月二十一日签到983天,跟儿子跑步10圈
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1215楼
2016-06-21 18:27
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六月二十二日,签到984天,跟儿子跑步10圈
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1216楼
2016-06-22 17:09
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六月二十三日签到985天,早上74.8,公斤昨天一顿串就长称,跑步15圈儿子10圈
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1217楼
2016-06-23 16:13
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六月二十四日签到986天,下雨无运动
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1218楼
2016-06-24 16:23
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六月二十五日签到987天,小学同学聚会二十多年没见喝多了,没起来运动,难受中。。。
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1219楼
2016-06-25 16:10
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六月二十六988天,周日早上赶个葬礼,晚上家庭聚会,老婆那边的亲戚。。。。无运动
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1220楼
2016-06-26 17:52
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