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回复：减肥签到10月10号开始体重85公斤

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十二月七日，签到423天，早上73.8公斤，仰卧起坐，俯卧撑，下蹲130哑铃5组
IP属地:吉林来自Android客户端488楼2014-12-07 16:21
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    十二月八日，签到424天，早上74.0公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组
    IP属地:吉林来自Android客户端489楼2014-12-08 17:14
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      十二月九日，签到425天，早上74.1公斤，仰卧起坐俯卧撑，下蹲260，哑铃10组
      IP属地:吉林来自Android客户端490楼2014-12-09 17:15
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        十二月十日，签到426天，早上73.8公斤，仰卧起坐，俯卧撑下蹲260哑铃10组
        IP属地:吉林来自Android客户端491楼2014-12-10 16:46
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          十二月十一日，签到427天，早上73.8公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组，晚上同事请客。。。不做了
          IP属地:吉林来自Android客户端492楼2014-12-11 16:24
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            十二月十二日，签到428天，早上73.9公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组
            IP属地:吉林来自Android客户端493楼2014-12-12 15:59
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              十二月十三日，签到429天，周六休息
              IP属地:吉林来自Android客户端496楼2014-12-13 17:23
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                十二月十四日，签到430天，早上73.9公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组
                IP属地:吉林来自Android客户端497楼2014-12-14 19:20
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                  十二月十五日，签到431天，早上73.9斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组
                  IP属地:吉林来自Android客户端498楼2014-12-15 16:49
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                    十二月十六日，签到432天，早上73.8公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲，260哑铃 10组
                    IP属地:吉林来自Android客户端499楼2014-12-16 22:10
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                      十二月十七日，签到433天，早上73.4公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲260哑铃10组
                      IP属地:吉林来自Android客户端500楼2014-12-17 20:02
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                        十二月十八日，签到434天，早上73.6公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组，下午去延吉晚归。。。。
                        IP属地:吉林来自Android客户端501楼2014-12-18 21:16
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                          十二月十九日，签到435天，早上73.7公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲130哑铃5组。
                          IP属地:吉林来自Android客户端502楼2014-12-19 15:56
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                            十二月二十日，签到436天，周六休息
                            IP属地:吉林来自Android客户端503楼2014-12-20 17:56
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                              十二月二十一日，签到437天，早上73..0公斤，仰卧起坐俯卧撑下蹲130，哑铃5组
                              IP属地:吉林来自Android客户端504楼2014-12-21 16:27
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