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回复：减肥签到10月10号开始体重85公斤

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tow8143：五月十二日，签到212天，下雨没跳绳，仰卧起坐，下蹲，俯卧撑240哑铃10组
IP属地:吉林来自Android客户端239楼2014-05-12 22:27
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    五月十三日，签到213天，早上空腹73.8公斤，早晚跳绳7200个，仰卧起坐，俯卧撑，下蹲240.哑铃10组
    IP属地:吉林来自Android客户端240楼2014-05-13 21:34
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      五月十四日，签到214天，早上空腹74.0公斤，早晚跳绳7200，仰卧起坐，下蹲，俯卧撑240，哑铃10组
      IP属地:吉林来自Android客户端241楼2014-05-14 22:53
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        五月十五日，签到215，早上空腹74.1公斤，下了一天雨没跳绳，仰卧起坐，俯卧撑，下蹲240，哑铃10组
        IP属地:吉林来自Android客户端242楼2014-05-15 18:05
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          五月十六日，签到216天，早上空腹73.6公斤，下了一天雨，晚上陪州里客人喝到现在。仰卧起坐，俯卧撑，下蹲，120.哑铃5组
          IP属地:吉林来自Android客户端243楼2014-05-16 21:30
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            五月十七日，签到217天，休息
            IP属地:吉林244楼2014-05-17 18:21
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              五月十八日，签到218天，休息
              IP属地:吉林246楼2014-05-18 16:34
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                五月十九日签到219天，早上73.8公斤，下雨，仰卧起坐，俯卧撑，下蹲240，哑铃10组
                IP属地:吉林来自Android客户端247楼2014-05-19 21:20
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                  五月二十日，签到220天，早上73.5公斤，下雨。。。仰卧起坐，下蹲，俯卧撑240，哑铃10组
                  IP属地:吉林来自Android客户端248楼2014-05-20 20:17
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                    五月二十一日，签到221天，早上73.4公斤，仰卧起坐，下蹲，俯卧撑240，哑铃10组
                    IP属地:吉林来自Android客户端249楼2014-05-21 20:33
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                      五月二十二日，签到222天，早上空腹74.0，早晚跳绳5100，仰卧起坐，下蹲，俯卧撑240，哑铃10组。
                      IP属地:吉林250楼2014-05-22 18:46
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                        五月二十三日，签到223天，早上空腹73.9公斤，俯卧撑，下蹲，仰卧起坐240，哑铃10组，最近天气不好，一段时间不跳绳有点懒了。。下周恢复。
                        IP属地:吉林来自Android客户端251楼2014-05-23 18:56
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                          五月二十四日签到224天，休息
                          IP属地:吉林来自Android客户端252楼2014-05-24 17:55
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                            五月二十五日，签到225天，休息
                            IP属地:吉林来自Android客户端253楼2014-05-25 18:22
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                              五月二十六日，签到226天，体重73.9公斤，仰卧起坐，俯卧撑，下蹲240，哑铃10组
                              IP属地:吉林来自Android客户端255楼2014-05-26 19:45
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