我会瘦的，我会瘦的，我一定会瘦的

20万目标达到，yeah！！！！

明天开始我的30万

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中午7000个， 45分钟6000个。 进步了，进步了，我最近很牛了

现在的男人都是凭脸蛋吃饭的！！！ 我碰到n个男神了，我tm的命苦！！！ 他妈的这帮子还是趁早去死吧

加班最讨厌啦， 吃得多不说，还没时间跳绳。 不是那位男神，我也不需要这样加班吧

今天6500，这两天狂饿啊狂饿。

又加班，没有及时溜掉，干好，太累了。而且吃太饱跳不动了

哎，我竟然又胖了2斤，我这是什么意思啊。
我准备绝食了，10天。 除了鸡蛋，面条，粥，咖啡及水果，及凉拌菜，糖，巧克力可以吃外，其他的我都戒掉戒掉。
今天第一天走起。早起一杯咖啡

早上45分钟 6170个， 以后跳完绳，赶快吃糖。 不要废话

我已经吃掉3个棒棒糖了，我的天，我看来要靠棒棒糖维护一生了

早上醒来，一两没轻，这是什么世道啊。 我都跳1万五了，我都没怎么吃饭了。要我怎么活，怎么活。
我怀疑跳绳对我来说已经没用用了。因为心肺功能达不到有氧锻炼的标准了。因为跳绳现在对我已经不那么痛苦。
还是卷腹痛苦。或是insanity？？！！。 话说我很不喜欢高抬腿这个动作