看了好多大神（都是汉子）的自拍视频，妹纸有点自恋，想看看自己跳舞到底是什么样子，但是至今没拍过一次，主要是由于种种原因，每次都独自练舞没有小伙伴，没人帮忙拍，想拍拍不了，没有三脚架，就算有也不方便吧，想问问各位大神是怎么自拍的呢