我158的个子..95斤..
按理说不算胖..可是我喜欢那种瘦瘦的身材..
所以...我决定再减8斤..降到90以下!
以前都是默默的减..今天我要发个帖子,,,
要大家给我做个见证!!!
从今天起..我晚上不吃饭...
而且不吃油炸和脂肪类的东西了.....
也不再吃雪糕了.......
而且每天都会抽一定的时间做运动!!!
相信我一定可以的!!
加油!
按理说不算胖..可是我喜欢那种瘦瘦的身材..
所以...我决定再减8斤..降到90以下!
以前都是默默的减..今天我要发个帖子,,,
要大家给我做个见证!!!
从今天起..我晚上不吃饭...
而且不吃油炸和脂肪类的东西了.....
也不再吃雪糕了.......
而且每天都会抽一定的时间做运动!!!
相信我一定可以的!!
加油!