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今天30分钟 4352次 2000次后出汗，跳完后神清气爽，继续坚持，大家鼓励我吧
来自Android客户端1楼2013-09-28 10:03回复
    今天30分钟3248次，中间和同事交谈，喝水耽误了几分钟，跳完大汉淋漓，非常舒畅
    来自Android客户端6楼2013-09-29 17:59
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      今天60分钟，7246次，跳完有点累，今天是第一次时间超过40分钟
      来自Android客户端7楼2013-10-01 17:11
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        今天跳绳4243次有点小累，时间没记，没1000次喝水休息下，4243次后把一瓶矿泉水喝完了，感觉很舒服
        来自Android客户端8楼2013-10-02 12:10
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          今天5043次，时间没记，跳完后大汉淋漓，中间喝了小半瓶矿泉水
          来自Android客户端9楼2013-10-03 16:40
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            今天25分钟，3000次，计数器坏了，自己数的，应该多于3000次，又是大汗淋漓
            来自Android客户端10楼2013-10-04 07:18
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              今天25分钟，3200次，又是大汗淋漓，每1000次喝一次水，感觉很好
              来自Android客户端11楼2013-10-05 07:17
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                今天5016次，40多分钟，计数器坏了，数的，5000多次，至多不少，又是大汗淋漓啊
                来自Android客户端12楼2013-10-06 16:32
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                  今天新的绳子回来了电子计数的，计的很准，跳了2800次，腿有点疼了，刚刚出汗，感觉不是很好，估计是前几天跳很了
                  来自Android客户端13楼2013-10-07 08:40
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                    新买的跳绳，带计数的
                    来自Android客户端15楼2013-10-07 16:37
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                      今天3206次，少许出汗
                      来自Android客户端17楼2013-10-08 07:18
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                        今天3216次，感觉很好，出汗的感觉太爽了
                        来自Android客户端18楼2013-10-09 07:24
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                          今天3334次，大汗淋漓，爽的很
                          来自Android客户端19楼2013-10-10 07:25
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                            晚上要挑战40分钟，白天只跳2009个，还是出汗了啊，不过不多
                            来自Android客户端20楼2013-10-11 07:24
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                              今天4201次，中间间断的有7.8次吧，也没喝水，历时30分钟，跳完大汗淋漓，感觉非常爽啊
                              来自Android客户端21楼2013-10-12 09:51
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