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今天30分钟 4352次 2000次后出汗，跳完后神清气爽，继续坚持，大家鼓励我吧

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来自Android客户端1楼2013-09-28 10:03回复

跳绳时间不短了吧！一次能跳四十多分钟，一起加油罢！

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2013-09-28 16:46

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跳完累吗，我跳3000下都要喝红牛

3楼2013-09-28 16:52

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这么成功的开始！非常值得鼓励！一起坚持吧！

4楼2013-09-28 17:12

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我说呢，怎么一下子跳那么多的，原来已经跳半年了，加油加油

5楼2013-09-28 21:54

今天30分钟3248次，中间和同事交谈，喝水耽误了几分钟，跳完大汉淋漓，非常舒畅

来自Android客户端6楼2013-09-29 17:59

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今天60分钟，7246次，跳完有点累，今天是第一次时间超过40分钟

来自Android客户端7楼2013-10-01 17:11

今天跳绳4243次有点小累，时间没记，没1000次喝水休息下，4243次后把一瓶矿泉水喝完了，感觉很舒服

来自Android客户端8楼2013-10-02 12:10

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今天5043次，时间没记，跳完后大汉淋漓，中间喝了小半瓶矿泉水

来自Android客户端9楼2013-10-03 16:40

今天25分钟，3000次，计数器坏了，自己数的，应该多于3000次，又是大汗淋漓

来自Android客户端10楼2013-10-04 07:18

今天25分钟，3200次，又是大汗淋漓，每1000次喝一次水，感觉很好

来自Android客户端11楼2013-10-05 07:17

今天5016次，40多分钟，计数器坏了，数的，5000多次，至多不少，又是大汗淋漓啊

来自Android客户端12楼2013-10-06 16:32

今天新的绳子回来了电子计数的，计的很准，跳了2800次，腿有点疼了，刚刚出汗，感觉不是很好，估计是前几天跳很了

来自Android客户端13楼2013-10-07 08:40

14楼2013-10-07 08:47

新买的跳绳，带计数的

来自Android客户端15楼2013-10-07 16:37

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