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午餐几口米饭,半根炒黄瓜。
下午吃了两块燕麦巧克力←_←
晚餐只吃了菜。。
休息会儿小红帽
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D23,早餐维生素。
午餐一份炒青菜。
上午做了一套小红帽~
最近没好好吃饭,结果做个小红帽也累的要死…差点没坚持下来…
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真心无语,手机坏掉了…一修就是一天…结果现在只能装贴吧精简版了,赶脚不会用
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好吧,精简版好像没有发帖时间!这么坑爹
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一套小红帽完毕。穿上去年的牛仔裤,感觉松了一些
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体重又上涨一斤…难道是昨天吃多了…哎…以后坚持天天小红帽…起床以后屁股都是疼的。。
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出了一身汗兴冲冲的回来了~刚刚贱了一下称了体重…结果给自己找不自在…以后真心不称了…
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楼主说好的两个月瘦下来呢?哎…忍不住吐槽一句,减肥好慢
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今天是D25,楼主已经快跳了一个月小红帽了…说好的效果呢。。
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卤煮是个没毅力的人啊…希望这次可以坚持到下百。
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真心不知道饮食该怎么办。看很多贴子大家都是吃的很少,可是楼主吃少的话小红帽根本坚持不下来啊,而且每天还要上课种种,不说吃的特别多,但是肯定也会控制,可是为什么还是瘦不下呢
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纯天然14
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今天是10.9,还有80天迎来2014,真希望到时候会是一个全新的我
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明天开始加一套小灰帽吧,对自己狠一点
纯天然14
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D26,
早餐维生素,一个水煎包,半杯牛奶。
争取午餐饿着。
纯天然14
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午餐一只鸡蛋饼。
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