各位大神好。我是一个女生。运动两个月了。天天运动。就是原地慢跑之类一个小时左右（因为没有地）。高165，重60kg。两个月下来，一斤也没多也没少，可发觉有点塑型。饮食方面也没有大于需求量。下一步我应该怎样做呢？毕竟两个月都没见效呢
谢谢伱们噢。希望能给我提议。