做了香喷喷的饭。不能吃就算了，次奥，还把手给烫着了。我是怎么了。有够倒霉的。。。。好烦

九天清水断过来了 回头看看 还是挺不容易的 失眠 饿 口臭 还好坚持过来了

不知道自己还能坚持几天 能坚持几天就几天 总比爆了好 这次打死也不能允许自己爆了

是肚子明显小了很多 但为什么其他地方一点也没感觉到瘦 特别是粗大腿

今天下雨没有散步，刚出去就被浇湿了，鞋都湿透了，今天没有运动，不知道明天称还会不会下70，唉，整数真是好难下啊，今天不知道怎么搞的饥饿感十分强烈，我猜可能和那个石榴有关系，果然是十分开胃，饿的我呀，好久都没这个感觉了，还好控制的很好，我都觉得自己有点变态了，越是饿越看着网上的菜谱，什么火锅啦，毛血旺，麻辣烫，米线，水煮鱼，麻辣香锅，在淘宝美食竟然还看到了金丝肉松饼，和诺邓火腿，这两个没有吃过，等瘦下来一定要尝尝，还看到了麻辣鸭件神马的 ，我真是超级变态，太变态了，这真的是在考验我的毅力吧，要疯了！饿吧，苦吧，活该，当初拼命吃的时候想什么了，遇到好吃的就往死里吃的时候想什么了，活该有今天遭罪的时候，以后可千万记住，这些天的苦不是白挨的，以后都不要再胖了，千万千万要记住，一个连自己都控制不住的人，注定了做什么都会失败，不要做失败者，要做可以掌控自己的人，加油

龙门镖局快看完了，前几天刚刚断食心情不踏实，刚刚才看，怎么那么喜欢当家的，好喜欢，都快30了，我还是很花痴，太喜欢啦，吼吼

楼楼，我觉得你好厉害，一定能收获好身材的。我想跟你一起，我打算断十天，你也差不多结束了吧！我暑假暴饮暴食胖了十多斤。之前断断暴暴许多次了，身体代谢搞得不太好了。我身高164，体重135。因为开学要努力学习了不能断太长时间，我二战六级还是没过，又要考研，所以不想因为胖影响心情学不进去还是想断十天。明天开始，一起好吗？

累死了…
昨天早上只吃了半个小馒头…不得不说食堂的饭很难吃，虽然说每顿都吃，但是都没吃完~
现在全身都是软的…

宝贝，我来啦，第四天。嘿嘿，现在61.9kg了，昨天瘦了0.9㎏。我会继续加油的，第六天结束我要突破60㎏。

第三天了'，老是想着吃'，求楼主毒舌

我晕倒了，，第三天

夜里2点左右的时候还是没睡着 然后不知道怎么回事 感觉呛着是的 胃酸突然往上涌 而且还是到鼻子里面的感觉 很难受很难受 但是胃酸就那么一下子还是没从嘴里鼻子里出来 我没想哭的 但是因为难受眼泪自动掉下来了

现在刚醒 吃东西了。。。。。。。。哈哈没有 那是在我的梦里 我吃了好多东西 我现在还在床上躺着呢

报告大家一个好消息，我下70了，今天第十八天，69.9，吼吼，不要骄傲，就算瘦了30斤，我还是一个140斤的胖子，目标还远着呢，千万不能骄傲！！！睡的太晚了，早上7点多朋友就叫我过来帮她看店，看来今天要忙一小天了~

终于排便了。第四天。哎呀。从这次断食来的第一次bb^O^O(∩_∩)O~~