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铭熙yanhee健康减...吧 关注：36贴子：568

记录贴 今天开始吃药啦

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放一张我爱豆的照片，现在还比他胖1斤！目前本人体重52.5公斤，我的初级目标是45~47公斤左右，终极目标是比我爱豆瘦20斤！！也就是42公斤


来自iPhone客户端1楼2013-08-15 12:03回复
    这是午饭，因为回老家他们煮了蛮多的。不过我只吃了一小块肉，然后吃了黑木耳 还有豆腐。喝的是萝卜排骨汤，吃了一小碗饭
    来自iPhone客户端4楼2013-08-15 12:22
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      现在只是感觉口渴，其他都还好
      来自iPhone客户端5楼2013-08-15 15:02
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        今天的晚餐，只吃了1/3
        来自iPhone客户端8楼2013-08-15 19:40
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          这是我的早餐
          来自iPhone客户端9楼2013-08-16 09:33
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            中午没吃，因为赶着回家在高速上，准备到家喝碗粥吃点小菜
            来自iPhone客户端11楼2013-08-16 13:12
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              这是我的晚餐，烧卖
              来自iPhone客户端12楼2013-08-16 18:13
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                这是今天的早餐，回家了，奶奶煮的可好吃了！今天准备吃第三天的药了，有点怕反应变大
                来自iPhone客户端13楼2013-08-17 09:29
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                  今天的午餐，奶奶煮的。我们是大家庭所以煮的比较多。不过我只吃了豆腐，空心菜，四季豆和鱼肉。饭比平时少吃了1/3[图片]
                  来自iPhone客户端14楼2013-08-17 13:11
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                    这是晚餐，我只吃了空心菜和豆干+稀饭
                    来自iPhone客户端15楼2013-08-17 19:27
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                      今天第三天，瘦了6斤。意外的惊喜吖！！！
                      来自iPhone客户端16楼2013-08-17 21:35
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                        今天在外面吃套饭，没法回家吃。
                        来自iPhone客户端18楼2013-08-18 14:40
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                          这是早上吃完早餐去外面照的，又轻了0.4斤
                          来自iPhone客户端19楼2013-08-18 14:41
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                            早餐吃的是自己家弄的豆浆，吃了半个馒头。来不及拍照认证了
                            来自iPhone客户端22楼2013-08-19 13:41
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                              这是晚餐。去外面喝酒，吃了三文鱼、扁豆、豆腐、腐竹、黄瓜、黑木耳。没有吃面食和肉类，因为要去敬酒就喝了2杯椰子汁
                              来自iPhone客户端25楼2013-08-19 22:02
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