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今天是第242天,跑步3公里
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今天是第243天,跑步5公里,原地高抬腿100个。
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2014-04-14 08:52
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今天是第244天,刚起来准备好,雨就开始下了,要知道不起床了。
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今天是第245天,跑步5公里,原地高抬腿100个。
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2014-04-16 06:19
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2014-04-17 06:00
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今天是第247天,今天起来晚了,没有锻炼。
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2014-04-18 06:11
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今天是第248天,下雨天,没出来锻炼。
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今天是第249天,今天要去参加劳动,6点就出门了,没有锻炼。
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2014-04-20 14:12
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今天是第250天,跑步5公里,原地高抬腿100个。
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2014-04-21 06:06
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2014-04-22 06:55
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今天是第252天,跑步5公里,原地高抬腿100个。
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2014-04-23 13:13
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今天是第253天,跑步5公里,骑自行车8公里。
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今天是第254天,跑步5公里。
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今天是第255天,下雨了无法锻炼。
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