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今天是第151天,跑步5公里,原地好抬腿100个。
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259楼
2014-01-12 07:32
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今天是第152天,跑步5.1公里,俯卧撑100个,原地高抬腿100个。
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261楼
2014-01-13 06:23
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今天是第153天,跑步5公里,原地高抬腿100个。
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262楼
2014-01-14 06:47
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今天是第154天,大雾天气,没有跑步!
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263楼
2014-01-15 06:00
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今天是第155天,这么大的雾,怎么跑啊!连续两天没有跑了,看看今天晚上怎么样?能不能补上。
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2014-01-16 06:29
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今天是第156天,跑步4.7公里,俯卧撑100个,原地高抬腿100个,虽然还是大雾,还是锻炼了,虽然可能得不偿失,但已经连续两天没有锻炼了,恐怕坚持中断!
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2014-01-17 06:43
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今天是第157天,又是大雾!没有锻炼!
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2014-01-18 06:37
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今天是第158天,又是大雾,我无语了!
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2014-01-19 07:44
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今天是第159天,跑步5.1公里,俯卧撑100个,原地高抬腿100个。
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274楼
2014-01-20 06:22
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今天是第160天,跑步5.1公里,原地高抬腿100个。
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2014-01-21 06:14
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今天是第161天,跑步6公里,原地高抬腿100个。
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276楼
2014-01-22 08:00
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今天是第162天,昨天晚上2点才睡觉,没有起来。
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2014-01-23 08:22
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今天是第163天,跑步5.1公里,俯卧撑100个,原地高抬腿100个。
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2014-01-24 06:55
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今天是第164天,跑步5.1公里,原地高抬腿100个。
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280楼
2014-01-25 06:33
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今天是第165天,跑步5.1公里。
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281楼
2014-01-26 06:53
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