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20150623 早 跳绳35分钟，5000.傍晚快走60分钟。
IP属地:江西来自Android客户端641楼2015-06-23 21:29
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    20150624早跳绳5000.晚，跑步10公里。
    IP属地:江西来自Android客户端642楼2015-06-24 21:49
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      20150625 Mc第一天。跑步5公里。走跑结合后5公里。
      IP属地:江西来自Android客户端643楼2015-06-25 20:53
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        20150628 早 跑步6公里。呼拉圈20分钟。
        IP属地:江西来自Android客户端645楼2015-06-29 05:27
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          20150629 呼拉圈20分钟，跑走60分钟，8公里。
          IP属地:江西来自Android客户端646楼2015-06-29 10:07
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            20150630 早 呼拉圈20分钟，跳绳5000，踢键子100。第一次踢键子，二下一捡，踢得不累，捡得头发晕
            IP属地:江西来自Android客户端647楼2015-06-30 09:20
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              20150702晚，跳绳10000.
              IP属地:江西来自Android客户端648楼2015-07-02 21:22
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                20150703 跑步45分钟
                IP属地:江西来自Android客户端649楼2015-07-04 19:28
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                  20150705 贵马线上，首次挑战半马，成功。全程跑完，感觉已到极限。
                  IP属地:江西来自Android客户端650楼2015-07-05 21:34
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                    20150707 踢键子400，快走1小时，8公里。
                    IP属地:江西来自Android客户端651楼2015-07-07 20:44
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                      20150708 晚 快走60分钟。
                      IP属地:江西来自Android客户端652楼2015-07-08 23:06
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                        20150709 跳绳8000。
                        IP属地:江西来自Android客户端653楼2015-07-09 20:56
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                          20150710 上次跑半马后第一次跑步。跑步1.5公里后，天突然黑得厉害，还落下几点雨，害我赶紧回家，雨却没有下下来。在楼下快走60分钟。
                          IP属地:江西来自Android客户端654楼2015-07-10 20:39
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                            20150711 跑步5公里，快走5公里。
                            IP属地:江西来自Android客户端655楼2015-07-11 22:06
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                              20150712快走5公里，跑步5公里。
                              IP属地:江西来自Android客户端656楼2015-07-12 20:57
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