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20140909 快走60分钟，跳绳2500
IP属地:江西来自iPhone客户端389楼2014-09-09 22:16
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    20140910 跳绳7100。
    IP属地:江西来自iPhone客户端390楼2014-09-10 21:44
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      20140911 跳绳7100，不在状态，跳了近1小时。
      IP属地:江西来自iPhone客户端391楼2014-09-11 19:54
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        20140912 单位聚餐，无运动。
        IP属地:江西来自iPhone客户端392楼2014-09-13 20:13
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          20140913 快走60分钟，跳绳4000
          IP属地:江西来自iPhone客户端393楼2014-09-13 20:14
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            20140914 跳绳3100＋快走60分钟＋跳绳3000
            IP属地:江西来自iPhone客户端394楼2014-09-14 19:55
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              20140915 跳绳6600。
              IP属地:江西来自iPhone客户端395楼2014-09-15 19:37
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                20140916 跳绳5600。
                IP属地:江西来自iPhone客户端396楼2014-09-16 23:31
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                  20140917 快走60分钟 跳绳20分钟3000下。今天海星给我信息，说自己瘦了，确实，瘦下来漂亮多了。希望我的正能量能影响更多的人健康减肥成功。
                  IP属地:江西来自iPhone客户端397楼2014-09-17 20:28
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                    20140918 快走60分钟，跳绳5000下。极度不在状态，跳绳43分钟。
                    IP属地:江西来自iPhone客户端398楼2014-09-18 22:25
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                      20140919 跳绳4100＋快走60分钟＋跳绳1600。
                      IP属地:江西来自iPhone客户端399楼2014-09-19 20:36
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                        20140920 上午跳绳40分钟，傍晚快走60分钟。
                        IP属地:江西来自iPhone客户端400楼2014-09-20 21:11
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                          20140921 无运动
                          IP属地:江西来自iPhone客户端401楼2014-09-22 20:19
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                            20140922 快走60分钟，跳绳33分钟，5000下。
                            IP属地:江西来自iPhone客户端402楼2014-09-22 20:20
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                              20140923 快走30分钟，跳绳45分钟，6100。
                              IP属地:江西来自iPhone客户端403楼2014-09-23 20:28
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