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20131210 正常早午饭，晚上香蕉一根，麻花一根，酸奶一杯。快步走60分钟，跳绳800。
IP属地:江西来自iPhone客户端144楼2013-12-11 23:18
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    20131212 工作终于顺手了些。正常早午饭，晚酸奶一杯，妈妈从长沙带来红薯片，我的最爱。哈哈。晚快步走60分钟，跳绳1000下。
    IP属地:江西来自iPhone客户端145楼2013-12-13 13:01
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      20131213 正常早午饭，晚酸奶一杯，妈妈从长沙带来红薯片2片，晚快步走60分钟
      IP属地:江西来自iPhone客户端146楼2013-12-13 22:55
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        20131214 正常早午饭，晚酸奶一杯，红薯片2片。快步走60分钟，跳绳100。
        IP属地:江西来自iPhone客户端147楼2013-12-14 22:58
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          20131215 正常早午饭，晚酸奶一杯，红薯片二块。下雨在家跳绳1200，呼拉圈30分钟
          IP属地:江西来自iPhone客户端148楼2013-12-15 19:33
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            20131216 正常早午饭，晚上酸奶一杯，红薯片2片。下雨跳绳1000，呼拉圏30分钟。
            IP属地:江西来自iPhone客户端149楼2013-12-16 18:41
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              20131217 早上炒扎粉一碗，中午班组聚会。晚上酸奶一杯，红薯片1片。跳绳200。
              IP属地:江西来自iPhone客户端150楼2013-12-17 23:13
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                20131218 正常早午饭，苹果一个。晚上酸奶一杯，香蕉半个。傍晚快步走60分钟，跳舞1000。
                IP属地:江西来自iPhone客户端151楼2013-12-18 21:25
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                  20131219 61.2 开心。这段时间体重控制得不错。正常早午饭，酸奶又没插电，没得喝了。晚上橙子一个。柠檬蜂蜜一杯。晚上快步走60分钟，跳绳500
                  IP属地:江西来自iPhone客户端152楼2013-12-19 20:15
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                    20131220 正常早午饭，晚上酸奶一杯，零食稍多。快步走60分钟。跳绳600
                    IP属地:江西来自iPhone客户端153楼2013-12-20 22:53
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                      20131221 早上炒粉，中午吃牛排，多了。晚上红薯片2片，酸奶一杯。快步走70分钟。
                      IP属地:江西来自iPhone客户端154楼2013-12-22 09:32
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                        20131222 正常早饭，午饭火锅，老公在家做的，多了，但5点又饿了，又煮了点吃，好撑。散步30分钟，快走60分钟。
                        IP属地:江西来自iPhone客户端155楼2013-12-22 21:53
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                          20131223 正常早午饭，晚上酸奶没插电，吃了些零食。橙子一个。快走60分钟，跳绳200。
                          IP属地:江西来自iPhone客户端156楼2013-12-23 22:02
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                            20131224 平安夜 正常早午饭，晚上苹果一个，零食若干，酸奶一杯。快走60分钟。今早61.2
                            IP属地:江西来自iPhone客户端157楼2013-12-24 23:05
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                              20131225 正常早午饭，晚酸奶一杯，橙子半个，核桃3个，万恶冻米糖2块。快步走60分钟。
                              IP属地:江西来自iPhone客户端158楼2013-12-25 22:00
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