网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
02月03日
漏签
0
天
学生党吧
关注:
949,580
贴子:
11,808,596
看贴
图片
吧主推荐
视频
游戏
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一页
尾页
131
回复贴,共
9
页
,跳到
页
确定
<<返回学生党吧
>0< 加载中...
回复:[zhuan:叫你如何做一个精致的小女生]
取消只看楼主
收藏
回复
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
别把聊天的字体改到十八号,一坨一坨的粉红色真的很恶心。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
如果在某群里和别人聊得很投机,算是尊重他人,请私聊。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
固定长时间使用同一种沐浴露能够使你令人影响深刻。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
有狐臭的话用明矾涂抹出汗处。夏天一天一次冬天一天一次,很管用的。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
下面是各种类型。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
偏妖娆
(妖娆妖娆妖娆妖娆妖娆妖娆)
想要成为这种类型的女孩请看。
①最好长发
长发飘飘的感觉~很勾人吧。烫一点卷也不错。染得话就栗色。浅棕什么的。
②语言得当。
可以“调戏调戏”男生。但不要太过。这样会觉得你很有魅力。又不是冰美人。
③身高
好吧 这个类型最好比较高(矮子桑不起)
④身材
不用我说了吧。柳腰筷子腿什么的必须的、
⑤衣着
丝袜。必备。露脐装呀。超短得牛仔裤。。。
根据情况,对于气质就是很妖娆的女孩,衣服什么的浮云
⑥必要的
这个类型的女孩一般都比较漂亮。那么问题就出现了。要怎样才不会显得太风尘?首先。必要的矜持还是要的。(这个跟第②不矛盾哦,慢慢琢磨吧)
其次。不要太张扬。会招其他女生讨厌。(因为本来漂亮就会被嫉妒的)
最后。偶尔装装sha 如男生问你比较龌龊的问题时,装纯的机会就来了。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
--------------------------暂封-----------------------------
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
如果你只吃一种食物瘦身
反弹率:95%
如果减肥餐单的唯一主角是黄瓜或西红柿 的确可以让你在瘦身一开始的阶段就看到不错的效果.但小编得提醒你 单一食物的复胖率是最高的.因为单一食物里通常只有一种或简单几种营养素 身体的新陈代谢会因为摄取不到合理完备的营养而逐渐退化 各项机能都可能逐渐变得不好.
如果你长时间使用这种方法瘦身 生理期都会受到影响 更可怕的是 由于身体的摄取功能已经紊乱 只吃了一点其他东西就极容易复胖.
Note
尽量摄取一些其他食物 像鱼类、菌类、青菜都是保持身材的好食物,记得只要不过多摄取油脂,适量进食其他食物是不会胖的,当然,如果你瘦身成功后无所顾虑的吃喝,无论用了什么方法,反弹都是必然的,所以瘦身之后也一定要注意饮食的控制,少吃多动没有错。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
如果你瘦身时滴油不沾
反弹率:90%
在所有的营养成分里,油脂的卡路里的确是最高的,也是最容易让人发胖的,所以一直被当作减肥的大敌,但是油脂不能完全不摄取,否则皮肤和头发都会变得干燥,指甲也容易断裂。结果就算是体重轻了,也不会拥有白里透红的好气色。
Note
如果真的那么介意油脂,又希望瘦身有成效,就尽量不要选择动物性的油脂,可以改成不饱和脂肪酸的橄榄油。而食材内,例如鸡的外皮不要吃,五花肉改成精瘦肉等。这样一来,才能由内而外瘦得漂亮。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
如果你只吃低卡食物
反弹率:70%
苗条身材的最大敌人就是高卡路里,所以一些低卡路里的食物,例如香菇、豆腐等就非常受欢迎。虽然这些食物对身体的确有益,但像单一食物瘦身法一样,身体会完全受不了这种严酷折磨。一旦身体摄取营养的平衡被打破,复胖将如影随形。而且有些饮料虽然已经强调是零卡路里,其中的糖分也不可忽视。
Note
保持身材的关键是控制糖的摄入量,而并非只能吃低卡食物。对于一些饮料、高糖的水果等食物尽量敬而远之吧,其他食物可以适量摄取。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
如果你吃减肥药
反弹率:50%
减肥药对于很多懒得花时间和各种方法持续瘦身的你来说,是最省事的方法。而且吃减肥药的同时,还可以不用运动、不怎么节食……是不是想想都觉得激动?但小编要告诉你,这并不是值得提倡的方法。
一般来说,减肥药通常是利用抑制食欲和加速燃烧脂肪的方法来瘦身,一旦停药,脂肪代谢又变得缓慢起来,食欲慢慢恢复,复胖当然很容易。而且如果吃到不好的减肥药,不仅是瘦不下来这么简单,甚至健康都会被陪进去。
Note
增加运动量吧!并不是所有的运动都需要大汗淋漓,对于靠吃减肥药瘦身的你来说,适当做一些简单的运动就可以将完美身材保持下来,避免短期内瘦身引起的身体不适,也能调整身体的内循环,减缓停药后的反弹速度。如果一定要采用药物瘦身,尽量选择纯中药配方,记住,这个“纯中药配方”不是商家说的,而是中医根据你身体状况配的。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
没有你的允许,谁也不能瞧不起你!
你也许不是世界上最美的也许你不会有童话也许没有豪宅跑车国际名牌可以穿可是只要你把自己当成最好的那你绝对会成为最好的没有人可以否定你的未来除非你自己选择了放弃如果你想割腕了自残了想死了抽烟了喝酒了那么你真的很蠢也很不孝因为你不知道好好爱自己而且还去伤害爱你的人就算你和你爸爸妈妈关系不好就算他们也许离婚了可他们始终爱你你欠你父母的一辈子你都还不清人生就是一个循环你也会做爸爸或者妈妈你也会陪着你的孩子去经历那些事……
[这是原楼主的心里话。]
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
下面发一些头像大图。
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
琉璃M不怕痛
初一年级
10
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示