回复：【宝宝乐园】张保吧灌水◇◇楼贴

我们说知足常乐，如果没有观察自己的内在，怎么可能知足？内在的观察非常重要。但我们却很喜欢向外观察别人，评论别人的种种，或是认为别人拥有自己所没有的各种美好事物，这时分别心就产生了。这种不平衡的心态会衍生为嫉妒心，最后受伤害的是自己，由嫉妒产生的强烈嗔恨，会带来非常大的烦恼和痛苦。