好吧，开始了 。
我的计划是这样的。
因为妈妈要去上班，我偷偷煮了一锅稀饭……
听说有人吃了一星期的稀饭瘦了10斤！
当时我就震惊了……
现在我都是跪着上网的……
早上：走一小时快走。200跳绳。100仰卧起坐。走楼梯一小时。【早上的话吃蛋、粥、全麦面包。要是木有的话……是不是都不吃早饭的？喝水吧- -【这样可以吗，其实我也不知道熬……】
中午：粥【我是这样的，木有粥的吃米饭吧，最多一碗。】然后站半小时，500个跳绳，100个仰卧起坐。上网搜瑜伽，做他个30分钟。然后就出了很多汗，就去泡澡。
晚上：最好是不要吃饭。听大神说晚上不吃饭必瘦！300个跳绳，100个仰卧起坐，然后一小时楼梯，30分钟瑜伽，然后泡澡……
要是饿的话，想着明天的早餐就不饿了，要是没有早餐，想着明天的午餐也行啊……