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为一些新人解答铅球问题

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能为一些新人和业余运动员解答一些训练和技术问题 也可以交流经验


来自iPhone客户端1楼2013-07-07 08:03回复
    我是第四成绩刚比二级多0.04


    来自iPhone客户端2楼2013-07-07 08:04
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      哈哈,第一的小朋友我认识


      IP属地:北京3楼2013-07-07 22:22
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        哥们,你这用大的球!


        来自手机贴吧5楼2013-07-12 07:27
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          我问一个问题,三角肌肉不发达影响铅球成绩大吗?


          来自手机贴吧8楼2013-07-16 22:11
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            楼主,铅球发力的核心部位在那里,平时怎么练?


            IP属地:四川来自Android客户端9楼2013-07-20 21:33
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              这么厉害( ̄▽ ̄)b


              来自Android客户端11楼2013-07-24 22:41
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                问一下 我现在初三 5公斤原地11米 滑步12米 高三时候能多少啊 谢谢大神了


                IP属地:黑龙江12楼2013-07-24 23:10
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                  我高三,刚接触铅球,请问需要注意些什么,还有什么要领·.·谢谢楼主,好人一生平安


                  IP属地:河北13楼2013-07-25 20:02
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                    为什么我老是掷铅球时使不上劲


                    来自Android客户端14楼2013-07-26 10:03
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                      楼主我高一6KG投12.35米 高三有望达2级吗?


                      15楼2013-07-26 22:02
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                        杠铃深蹲对投铅球所用的腰部力量作用大吗?


                        16楼2013-07-31 23:04
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                          动作脱节怎么办


                          来自手机贴吧17楼2013-08-01 08:02
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                            预备动作的时候 胳膊保持平行动作不动对不对啊?


                            IP属地:广东18楼2013-08-23 21:12
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