去年在吧里 一个半月 成功减掉30斤 冬天北方的妞伤不起呀 吃吃喝喝 现在 再次开贴 毅力妞 看过来 大家一起努力

有木有人 大家一起努力

大家一起减 来人呀呀呀呀

来人哦 我只希望有几个 毅力妞 大家一起 鼓励 坚持 瘦瘦瘦

开始 偶要全绝 只喝蜂蜜水 黑咖 平台期 加运动

一个半月 减掉30斤 这次 一定也可以 苦逼的日子 又要开始 今天第一天 有木有人

第一天 来人哦

上次 成功在吧里减掉30斤 哎 自己没管住嘴 这次 一定可以 为什么 人好少

新买的瑜伽服 到咯 很漂亮 可这身材穿什么都不好看

我们每天都报体重 好么 如果不能每天报的 一周 必须要报一次 妞妞我 每天都汇报 大家互相监督 我全天在线 希望 大家 一起努力

小染 学习为主呀 可以少吃 但必须要吃 放假时 可以节食 吧里说我说话太快 要我歇一会 怎么情况

希望 楼里的姐们么 都坚持下来 妞妞我绝对不会弃贴 所以 姐们们也不要抛下我哦 每天早上 我都会 报体重滴 姐们们 最好 每天早上都报 实在 没办法每天报 可以每周报一次 我们在一起 坚持 相信 一定会有好的 效果