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瘦身吧 关注：3,099,904贴子：12,351,642
减肥，戒掉夜宵和零食，坚决再也不吃饼干，烧烤等等，多吃萍果和其它水果，，
来自Android客户端1楼2013-06-13 07:30回复
    自己也开个贴，找有毅力的姐妹一起，记录每天食谱。身高1.55体重130坚决减肥，要瘦死，都不胖死，
    来自Android客户端2楼2013-06-13 07:39
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      加油。如果需要帮忙联系我，反正我也瘦了一些。还在减肥中
      来自Android客户端4楼2013-06-13 08:02
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        我也要减肥。
        来自Android客户端5楼2013-06-13 08:05
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          身高163 体重120
          来自Android客户端6楼2013-06-13 08:05
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            我的也是，12号近期目标120加油，晚饭少吃。
            来自Android客户端7楼2013-06-13 08:26
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              加油
              来自Android客户端8楼2013-06-13 09:00
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                要么死要么瘦死，死胖子你自己看着办。
                来自Android客户端9楼2013-06-13 11:34
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                  今天早上吃了两个馒头一盒谷粒谷力，十点钟又吃了一个馒头，下午五点又吃了一个馒头，晚上喝了一杯蜂蜜水睡觉了，馒头餐
                  来自Android客户端10楼2013-06-13 21:13
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                    每天都喝普耳淇茶，，，，
                    来自Android客户端12楼2013-06-14 08:52
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                      早餐吃了两馒头一根香蕉，十点加餐一个馒头，或一个香蕉。
                      来自Android客户端13楼2013-06-14 08:54
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                        亲。加油
                        来自Android客户端14楼2013-06-14 12:12
                        收起回复
                          今天早上吃了一大碗绿豆沙，到十点加餐一块面包，五点左右一根香蕉或一个香瓜，用的是过午不食法。晚上饿得睡不着呜呜坚持，，，，
                          来自Android客户端15楼2013-06-15 10:24
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                            昨天上没坚持住吃了两个煎米饼，
                            来自Android客户端16楼2013-06-16 08:52
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                              早上吃了大半西瓜，三片面包，一杯白水，撑死我了，加餐一快面包。
                              来自Android客户端17楼2013-06-16 08:55
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