玫瑰瘦腿茶冲泡方法
桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克，沸水泡15分钟，玫瑰瘦腿茶有健脾健胃，提神解郁，润肠通便，排出身体多余水分，对腿部胀胀的族群， 久坐的上班族，有塑身功效。

7、玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。

昨天88.8斤

还有糊涂

樱桃半个苹果@氵一个人彳亍

炒凉皮，有点咸，三分之一，半个馒头、一碗南瓜汤

不敢称体重

吃饱了还是90

这体重变的

黄瓜半根

655.096+9.563*体重+1.85*身高-4.676*年龄

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

5212千焦

每天需要1271大卡热量

吃了一个蚕豆实在忍不住了@氵一个人彳亍