在路上——悟道馆之行

第二站：成都。在重庆坐了一个多小时轻轨，到达火车站，又坐了两个小时动车，终于到达成都！

第三站：绵阳。在成都的地铁上又颠簸了几个小时，最后坐上绿皮火车，还要两个小时才能到达绵阳，当时真的是精疲力尽！

看到训练基地以后，心情失落，对陌生的环境莫名的恐惧。几天以后才觉得，这里是人间仙境！

个人认为写训练笔记是一个很好的习惯，一两年之后再看是一笔属于自己的财富！在四川的两个月，有时间就会把自己的心得和训练记录下来

3月份牛蛙莫名的多！中午休息的时候，师兄弟们经常去湖边抓牛蛙和甲鱼改善伙食。导致后来养了一池子牛蛙。。。

有一次休息，琴姐（纪教练的老婆)带人来山上烧烤，留下了一些菜和竹签，晚上我们也按捺不住了，于是大伙一次动手生火，切菜，串竹签，去镇上买啤酒，龙门阵摆起！中途没吃够，拿着手电筒，大扫荡，把水池里剩下的为数不多的牛蛙全部灭口，烧烤了。。。

周末的时候拉着师兄出去吃一顿KFC，改善一下伙食！

第一次20公里环湖跑，因为修路，结果只跑了7公里左右，最后又去沙滩上冲刺，精疲力尽啊！老大说照相，结果一个个腿都控不起来了。。。只有老大一个人侧踢控腿依旧骚包，敬仰之情由心底而生啊！

训练结束发现风景很美，随手拍两张！

休息的时候和师兄比一比还是要的！虽然惨败（偷偷告诉你们，其实我是让他的~）

考核！以前很看重道带的颜色，去了四川才发现，什么叫人外有人，考黄带的感觉比当初考黑带都要激动且兴奋。道带不就应该是这样神圣并且权威的吗？这样的黑带还会有人说你水吗？

每个周六早上都会鸭子步无数个来回，看到就腿软啊。。。

第二次环湖跑，老大因为在拍戏，所以只能我们自己喽。我自行车骑行了一半，跟着一个扁平足的师兄艰难的跑完了剩下的一半（事实是他荡漾的在前面跑，我苦逼的跟着他）。跑完的感受就是：这不得了啊，虽然我是个妹纸，但是都可以找女朋友了！
（这么多八块腹肌，必须秀一下）