爆食谱
早餐：一片西瓜，半碗饭，一些卤牛肉(有图)六点四十吃的
午餐：一碗小米粥(十二点吃的)
一包乐乐麦饼(一点吃的)
加餐：五个提子，两个圣女果(有图)两点半吃到三点多
晚餐：一片耶米熊黑魅法式夹心饼干，一跟小香蕉(有图)五点一十吃的
加餐：一碗绿豆汤(只喝了汤)八点二十多吃的
今天有吃多了，明天看看可以只吃水果不明天开始不游泳了，要准备做运动了，加油吧

爆食谱
早餐：一碗猪肉海鲜汤(还剩两个丸子没吃，吃了三块肉)有图(六点五十多吃的)
午餐：半碗海鲜汤(吃了三块肉，四五个丸子)，两碗煮粉(吃的真多)十二点吃的
晚餐：一碗哈密瓜
今晚教练请我吃夜宵，我把持住了，只喝了水，嘻嘻。希望不会胖

图在此~有没记性了

爆食谱
早餐：三十颗葡提，一小根香蕉(六点五十吃的)
午餐：二十五颗葡提，一小根香蕉(十二点吃的)
晚餐：六十个左右小枣子，两个橘子(六点二十多吃的)
今天晚上吃多了。。。六十个左右小枣子看起来一点都不多啊啊啊啊啊啊，怎么会有这么多，好兰过，准备待会做运动去大姨妈还不来，明天想试试3337，黑咖啡走起，看我受得了不

爆食谱
早餐：一杯黑咖啡
午餐：一杯黑咖啡(有图)
晚上耐得住饿，所以没喝，咖啡没那么苦，估计是水给多了~~~目测大姨妈快来了，明天看看会不会来，来了就吃点水果，没来礼物黑咖啡走起！！！今天上称106.28。真心觉得月底下105有希望了

爆食谱
今天起晚了，没有早餐~
午餐：一杯黑咖啡
晚餐我也没喝，今天精神还不错明天还有一天黑咖啡，后天就可以吃苹果了~

爆食谱
早餐：一杯黑咖啡
午餐：一杯黑咖啡
没有晚餐，嘻嘻。明天开始3337的苹果日！加油吧~怀挺！！！

爆食谱
早餐：一个苹果
午餐：一个苹果
滴水未进啊啊啊啊啊，现在好渴，真怕把持不住喝水了！！！熬熬就过去了吧！加油啊

爆食谱
早餐：一个苹果
午餐：一个苹果
晚餐：一个苹果
今天苹果日，继续滴水未沾，希望晚上忍住，明天还有一天了！！！加油~

尼玛，失眠了，被老妈拉起来称体重，48.4这速度劳资伤不起，我妈又要逼我吃了！！！求救啊啊啊啊啊

爆食谱
早餐：一个苹果
午餐：一个苹果
晚餐：一个苹果
今天也差不多熬过去了，明天开始复食阶段，因为妈妈发现我瘦了好多，所以提前结束3337了，如果之后复食超过100再继续3337吧明天称下体重，然后九一再称

爆食谱
早餐：一个苹果
午餐：一碗半米汤(小碗)，西红柿炒蛋(吃了几口蛋，西红柿全吃了)，黄瓜炒肉(只吃了黄瓜)，清炒藕丁
加餐：一杯黑咖啡
晚餐：三碗米汤(小碗)，辣椒炒苦瓜
妈的，一吃回到解放前，104啊啊啊啊啊，3337真坑爹，以后就踏踏实实节食加运动好了，绝食瘦的全是假象

今天也爆了，食谱什么的也不报了。明天开学了，好好减肥吧

爆食谱
早餐：一碗豆浆
午餐：两豌豆浆，三个小面包
加餐：一个青苹果
我在考虑明天是3337还是21天清肠