高考在即，这几天一中、二中相继都放假了，为的是让考生回家好好休息，调整心态，从昨天我发现不少家长都带着孩子去诊所打吊瓶补充营养，基本都打的维生素类和氨基酸类的药物，还有的家长给孩子买一些保健品、补品给孩子来吃，大剂量补充维生素和氨基酸不仅会影响人体的酸碱平衡，更严重的是会加重考生肝脏、肾脏的负担，结果得不偿失。盲目进补，考生有可能由于不能吸收而造成腹泻、过敏、上火等症状。大考之前孩子的食谱不宜大变，每天不如让他多吃一个煮鸡蛋，多喝一瓶牛奶，保证营养的同时，注意多吃一些水果蔬菜，还可适当多吃一点坚果类、鱼类，可起到健脑功效。再就是足够的睡眠就行了，希望咱乾县籍考生都能取得好成绩！！
