多相睡眠吧 关注:3,564贴子:14,909

回复:多相睡眠注意事项

只看楼主收藏回复

23-——3点身体不是要排毒吗?! 我3点睡 7点不到一起,一天下来很有精神,都不累这样好么? 傍晚吃饭前小睡20分钟


40楼2014-07-25 11:18
回复
    @达_芬_奇_芬_达
    猫同学的QQ号是多少,想请教下


    41楼2014-07-29 00:35
    回复
      2025-05-30 11:38:40
      广告
      @达_芬_奇_芬_达
      猫同学能否留个QQ交流下,如果这里不方便的话发私信吧。THANKS。


      42楼2014-07-29 14:14
      收起回复
        如何学习这样的睡眠。楼主,有没有可推荐的书勒


        IP属地:湖北43楼2014-10-31 10:11
        回复
          顶顶。。。给你拆了。。迫不得已,莫怪


          来自Android客户端44楼2015-02-26 04:04
          回复
            ……怎样提高学习效率……


            来自Android客户端46楼2015-03-11 01:09
            回复
              多相睡眠


              来自手机贴吧47楼2015-04-19 14:01
              回复
                今年考研的,我想试试


                来自Android客户端49楼2015-09-14 16:59
                回复
                  2025-05-30 11:32:40
                  广告
                  多相睡眠 达芬奇睡眠
                  单相睡眠
                  双相睡眠
                  不困的时候是否可以快速睡着?
                  怎么睡眠可以缩短总的睡眠时间而不会降低睡完的清醒程度?
                  困了才睡可以快速睡着。
                  睡完后怎么刺激自己使自己快速进入高度清醒状态?
                  男人做完爱比较容易睡着。


                  50楼2015-12-12 16:13
                  回复


                    来自Android客户端51楼2015-12-12 21:36
                    回复
                      LZ到今天还在坚持嘛喵?


                      52楼2016-04-22 16:22
                      回复
                        LZ到今天还在坚持嘛喵?


                        53楼2016-07-03 19:48
                        回复
                          这女人啊,就得打,一天不打上房揭瓦,你看看我自从打了老婆以后,每天都对我毕恭毕敬的,就连我上个床都要扶着我……先不和你扯了,我去把我轮椅修修,要不然明天轮椅大赛不能参加了


                          IP属地:广东来自Android客户端54楼2016-07-06 14:59
                          回复