网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跳绳吧 关注：68,239贴子：943,847

回复：新人签到，励志帖

只看楼主收藏回复

9月15日，第670天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步7次，俯卧撑2次。
IP属地:河北来自iPhone客户端1377楼2016-09-15 21:39
回复
    9月16-20日，第671-675天，休息。
    IP属地:河北来自iPhone客户端1378楼2016-09-22 19:28
    回复
      9月21日，第676天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步8次，俯卧撑2次。
      IP属地:河北来自iPhone客户端1379楼2016-09-22 19:29
      回复
        9月22日，第677天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步9次，俯卧撑2次。
        IP属地:河北来自iPhone客户端1380楼2016-09-22 19:33
        回复
          9月23日，第678天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步10次，俯卧撑2次。
          IP属地:河北来自iPhone客户端1381楼2016-09-23 19:39
          回复
            9月24-25天，第679-680天，休息。
            IP属地:河北来自iPhone客户端1382楼2016-09-26 21:05
            回复
              9月26天，第681天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步11次，俯卧撑2次。
              IP属地:河北来自iPhone客户端1383楼2016-09-26 21:06
              回复
                9月27天，第682天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步12次，俯卧撑2次。
                IP属地:河北来自iPhone客户端1384楼2016-09-27 20:03
                回复
                  9月28天，第683天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步13次，俯卧撑2次。
                  IP属地:河北来自iPhone客户端1385楼2016-09-29 07:50
                  回复
                    9月29天，第684天，跑步5km，本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步14次，俯卧撑2次。
                    IP属地:河北来自iPhone客户端1386楼2016-09-29 18:48
                    回复
                      9月30日，第685天，休息一天。本月合计铁板桥2次，靠墙蹲1次，跑步14次，俯卧撑2次。
                      IP属地:河北来自iPhone客户端1387楼2016-10-03 09:50
                      回复
                        10月1日-2日，第686-687天，休息。
                        IP属地:河北来自iPhone客户端1388楼2016-10-03 09:50
                        回复
                          10月3日，第688天，跳绳10分钟，1200个。好久没跳绳了，进入雾霾高发季，计划今后外边空气好的话就跑步，不好的话就在楼道里跳绳了。
                          IP属地:河北来自iPhone客户端1389楼2016-10-03 09:53
                          回复
                            10月4日，第689天，跳绳11分钟，1400个。慢慢提升吧！本月合计跳绳2次，2600个。
                            IP属地:河北来自iPhone客户端1391楼2016-10-04 09:14
                            回复
                              10月5-6日，第690-691天，休息
                              IP属地:河北来自Android客户端1392楼2016-10-07 19:57
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示